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晚上睡打鼾流口水怎么办?



亲,打鼾这个问题可大可小,建议您到正规的耳鼻喉医院及时治疗才是关键!另外,生活中也要注意几点可以预防打鼾;
侧卧或是垫高床头:由于俯卧和仰躺的睡姿容易造成呼吸道的堵塞,引起打呼,而侧躺不容易堵塞呼吸道,因此选择保持正确的睡姿也是很有必要的。
精神放松:白天身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,造成打呼噜。如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。晚上活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
减肥: 肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。
戒掉烟酒: 吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。




晚上睡觉嘴巴闭上,平躺着睡,不要侧睡

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为什么会打嗝呢? 在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。 连续性或顽固性的呃逆,常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆,特别值得一提的是,如果病情危重的人出现顽固性嗝逆,常常提示预后不良。 治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻...

冬天连续打嗝几天不止



打嗝是由于某种刺激引起膈神经过度兴奋,膈肌痉挛所致。呃逆可以在多种疾病中出现,一般分为急性与慢性两类。呃声不断、多而短促、声音响亮的呃逆,很快会自行消失。但也有连续数小时,数星期或更长时间迁延难愈的。中医认为它常常是饮食不节,过食生冷或寒凉药物导致寒结胃中,以及恼怒抑郁,情志失和,以致肝气犯胃引起。也有少数是胃中阴液损伤,或脾胃气败所造成。取3克生姜磨碎后泡汤,趁热服下,马上见效。本方适于胃部受寒着凉及肝气不舒所致的呃逆不止。 平时多喝开水,注意保暖。。

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宝宝爱打嗝是正常的吗



宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成,是很常见的情形,一般很短的时间后会停止打嗝,这对宝宝是无害的,长大些会自然缓解,但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁,多少都会让“照顾者”感觉有点不舒服。   打嗝原因   1. 常在刚喝完奶时发生,可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急,而吞入大量的空气造成的。   2. 有时肚子受寒,或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。   3. 其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关,或与对药物的不良反应有关。   出现打嗝时间   有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到宝宝打嗝,或产前超...

我这几天总是晚上打嗝



打嗝是因为迷走神经错乱几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是,小狗小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠,吃饭,工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什么是打嗝? 医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。 为什么会打嗝呢? 在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔...

经常打嗝,膈肌痉挛有什么好办法?



经常打嗝是膈肌痉挛的表现,大笑后打嗝就是膈肌受刺激、痉挛的结果。
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。8、柿蒂...
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