腰椎盘突出腰椎盘突出
看你的情况你需要多休养了。别做重活了。
腰腿痛是现代都市白领习以为常的老毛病。在电脑面前坐得太久，身体总是维持同一个姿势，缺乏运动，自然容易令肌肉僵硬劳损。有些人为了舒缓疼痛，干脆去打打球、踢踢毽子，
却没想到痛得更加厉害，到医院一看，医生的诊断是：腰椎间盘突出.
其实，我们经常会听到腰椎间盘突出这个名词，但是知道腰椎间盘突出到底何为症的还是少数.所以，首先要了解，什么是腰椎间盘突出.在中医学典籍中，无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间. 腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，所以医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛，痹症”范畴。而腰椎间盘突出一般可分三类：
1、腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂， 髓核从破损处凸出压迫神经根；
2、腰椎间盘突出：纤维环破裂， 髓核从破裂处挤出 ，压迫神经根；
3、腰椎间盘脱出：纤...
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开始的时候你没保护好!一般前12小时冷敷.12小时后热敷,吃三七片.大概2块多一瓶.买瓶红花油摸.记住是不停的揉.直到手指有热乎的感觉为止
找医生
你肯定活动了 没喷药 去医院吧
可能是脱臼了，你可以去医院看看，叫医生给你涂点药膏之类的
最好是去看看医生比较好
去医院啊，别耽搁了
到那种专门的骨科医院去看，他们有自己做的偏方，最好带上护指，防止平时或者运动再次损伤
放松心态 补充点营养 心态很重要哦
这需要慢慢养，不要再次受伤，我上次伤了手指3个月才好的，打球时手指缠上胶布避免强求上篮，祝你早日康复！
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去医院吧
膝盖撞伤，如何消肿？
骨伤软组织损伤用中药接骨散外敷治疗,好得快 接骨散是根据祖传秘方配制的，由藏红花等多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3-4副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要6副药。软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了。严重的需要3-6副药。陈伤需要6副药。接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。俗话说伤筋动骨一百天,一般骨伤、软组织损伤使用接骨散后10–30...
我妈的手指不知道为什么、很疼、怎么办？？？
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