手凉怎么办、
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法: 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施： 平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。
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手冻伤了怎么办？
您好： 冻疮是由于受冻后人体血气不旺，贫血等原因造成血管瘀血，因为瘀血，所以有肿，因为瘀血，所以有痒，只有瘀血打通了，肿才能消，痒才能止，冻疮才能根治。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈。
建议：可以用辣椒或者茄子秸 煮水局部清洗 或者用生姜涂擦局部 应该可以缓解 。
祝你早日康复
尽量使手周围的温度稳定，可以用温水泡一下。
几个冻...
我手被冻伤了，好痒好难受，怎样才能不被冻伤呢？
治疗冻疮常见的办法有：1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。 2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。 3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。 4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。 5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治...
天冷了，怎么保暖手不被冻伤呢？
冻疮是长期暴露于10~C以下低温后发生的皮肤局限性炎症反应。潮湿和冷风刺激可加重损害。缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧、户外工作和慢性消耗性疾病，也可为本病的诱因。
晚上下班回家用温水泡泡手。。。买点好的护手霜。。。别忘了出门要带手套哦
冬天老是冻伤手 ,到底是什么原因 ?
小偏方,治疗效果还不错!~冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病，轻者有灼热和瘙痒感，重者可出现水疱、溃疡。目前尚无治疗的特效药物，你何不防试试用果蔬来治冻疮呢。。。 1.紫皮大蒜捣烂成泥,敷以前发生冻疮的地方,过一昼夜后洗去.3-4天后再敷一次,便能有效地预防冻疮复发. 2.生姜30g放入热灶灰中2分钟后取出,趁热用刀切成薄片涂擦患处,每日两次,连用2周,可预防冻疮. 3.苹果去皮捣碎成泥,加入少许樟脑粉调匀涂患处,每日3次,有止痛止痒之功效. 4.白葱根、茄根各100g,煎水洗患处,每日1-...
冬季如何保持手不冻伤？
出门时记得戴手套，涂防冻霜，平时多吃增热的食物，如羊肉，狗肉等……
买一个护手霜，天天擦！
多搓搓手 就是两手搓热后，直到发热为止。多运动穿多点，注意保暖。