怎么样才能使人更健壮体重增加
光能吃没用.最主要的是你的身体能充分的吸收和消化.如果你的身体不能充分的吸收营养.吃再多也没用.健议你买点健胃消食片吃.能促进胃吸收消化食物的能力.另外最主要的一点就是.一定要保持良好的坐息习惯.一日三餐必须按时吃.有可能的话早晨起来晨练.饮食再配合好的话.相信你很快就能见效果
简单点来说、就是多运动这样消耗量就大、饮食量就会自然增多、
吃好是第一位的，营养必须全面。吸收是身体主动地，你必须配合适量运动，适合自己的运动，过度运动反而让人更瘦小。有些人为了锻炼，顾不上睡觉，半夜三更的起床跑步更是不可取的。
再者饮食有节，起居有常，这高质量的休息睡眠更是不可缺少的。
正常的休息（晚上10-11点入眠），早上6点左右起床去晨练，可以练单双杠、俯卧撑也可以去慢跑。只有身体好才能吃好、睡好，那身体也一...
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婴儿体癣该如何治
体癣(tinea corporis)是发生在平滑皮肤上的浅层真菌感染。病原菌以小孢子菌、毛癣菌为主。也有表皮癣菌。 治疗要点：1.常用1%～2%的联苯苄唑、咪康唑、克霉唑、疗霉舒或酮康唑霜，每日局部外用1～2次，持续至损害消退后1周。亦可用角质剥脱剂如5%水杨酸酒精、 复方苯甲酸软膏(韦氏软膏或酊剂)等，与抗真菌剂交替外用，1～2次/日。2.对于顽固泛发的病例， 可选用系统抗真菌药治疗。如伊曲康唑每日100mg，连续15日，或100mg，每日2次，连用7天。也可用特比萘芬250mg/日，1～2周。还可选用氟康唑50mg/日，连服2～3周或150mg每周1次，连续2～3周。最好的治疗方法是使用外...
怀孕25周体重增加12斤是正常的吗
但是就你目前25周增加了12斤还是处于安全的范围的!
按照传统研究结果，妇女在整个怀孕期间的理想体重增长值为12.5kg，波动幅度在20%内。近年来有些医学专家认为这一数值有些偏低，与当前物质生活水平普遍提高有关，但在未有公认的新标准之前，应仍以12.5kg为孕妇的理想体重值。出生时新生儿理想体重为3000kg～3500kg，这一数值没有大的变化。如果出生时新生儿的体重低于2500kg，称为低出生体重儿，但若超过4000kg，称为巨大儿。 孕妇在怀孕...
我的消化功能好像不怎么好！怎样使体重增加？
最好多吃一些碳水化合物，比如馒头、米饭、面条，牛奶对你来说只是补充营养，不会增重。
消化不好就用江中牌健胃消食片，祝早日康复。
你首先去医院看看，胃好了，吃饭就好了
先把胃肠养好，再说吃胖的事
160标准53.01公斤，95斤-1.6级84...
浮肿会导致体重增加的吗？
你有过这样的经历吗？一觉醒来，眼肿、面肿、手脚肿，整个人好像胀了一个码，平日的光彩不但不见，而且还疲态毕露，究竟是什么原因呢？未必是因为睡眠不足，其实引起身体浮肿，可以是很多原因的。 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢？且由身体正常的新陈代谢说起吧。 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可...
宝宝吐奶是不是会影响体重增加？
听我的没错，吐奶很正常的，在他吃饱后，把他抱在你的肩膀处，手二三四五指相并，大拇指放在无名指的指尖，手就成这个姿势，由下至上的拍宝宝后背，直到他打嗝。 刚吃完奶的宝宝最好侧卧式躺着，即使漾奶也不会镪着他的。
月嫂没有告诉你么。每次吃奶后，无论他吃的多少，都要把他竖起来，不要拍，要从上到下抚摸背部。轻轻的。5到10分钟。
既然是你家宝宝，你就应该好好照顾瑟，不要在网上听网友没水准的答...