得了胆汁返流性胃炎怎么办？

　03 在这个平安夜，给我最重要的人一个最美的祝福，真心愿你平安快乐，青春美丽！Merry Xmas...
 
预防肠胃病应从哪些方面入手    在我国，胃病患者的比例是相当高的。所以胃病的预防、自我调养就显得更加重要了。     首先，饮食规律化。有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，时间久了就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。对于已经出现的胃病，在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐，每日可定时进食5～6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。       其次，多补充九株益生菌浓缩...