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为什么早晨起床后弯腰时背部会有酸痛感?




睡的时间太久了吧~再有~醒来后不要马上起床~先在床上活动10分钟左右再起床~能好点吧~

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背部酸痛怎么回事?



去按摩下,适当多运动,应该比较好


肌肉劳损

坐办公室的人容易这样,适当活动一下吧。



肌肉韧带损伤
和尼的 工作有一定的关系!

晚上睡觉背部肌肉酸痛



中医说寒气进入体内了,去拔拔罐吧,一定有用。

脖子僵硬,背部酸痛什么原因



这是典型的颈肩病!颈椎又痛又困,头晕恶心,肩膀酸痛!我也是这样的!我才20出头,由于在电脑前每天工作大约10个小时,所以就得了这个病。肩膀的痛和颈椎是离不开的,其实是由于颈椎经常保持一个姿势,韧带老化和纤维化造成的,脑部供血不足就会引起头晕,肩膀痛!我中医西医都看过,其实最有效的,就是通过自己平时的生活习惯来调节! 首先就是要注意不要长时间保持一个姿势,每隔一小时就站起来走一走,转动脖子和身体!还要注意的是,您这个年纪,千万不要向后猛的仰脖子和转脖子,对您是有一定危险的,向前面转一转就可以! 然后就是经常把胳膊吊起来,锻炼...

长期劳累所致背部肌肉酸痛难忍怎么办?



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最好的就是休息,平时还可以出去走走放松放松
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