为什么早晨起床后弯腰时背部会有酸痛感?
睡的时间太久了吧~再有~醒来后不要马上起床~先在床上活动10分钟左右再起床~能好点吧~
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背部酸痛怎么回事?
去按摩下,适当多运动,应该比较好
肌肉劳损
坐办公室的人容易这样,适当活动一下吧。
肌肉韧带损伤
和尼的 工作有一定的关系!
晚上睡觉背部肌肉酸痛
中医说寒气进入体内了,去拔拔罐吧,一定有用。
脖子僵硬,背部酸痛什么原因
这是典型的颈肩病!颈椎又痛又困,头晕恶心,肩膀酸痛!我也是这样的!我才20出头,由于在电脑前每天工作大约10个小时,所以就得了这个病。肩膀的痛和颈椎是离不开的,其实是由于颈椎经常保持一个姿势,韧带老化和纤维化造成的,脑部供血不足就会引起头晕,肩膀痛!我中医西医都看过,其实最有效的,就是通过自己平时的生活习惯来调节! 首先就是要注意不要长时间保持一个姿势,每隔一小时就站起来走一走,转动脖子和身体!还要注意的是,您这个年纪,千万不要向后猛的仰脖子和转脖子,对您是有一定危险的,向前面转一转就可以! 然后就是经常把胳膊吊起来,锻炼...
长期劳累所致背部肌肉酸痛难忍怎么办?
您好
建议采用中药外敷贴 膏,中药药性温和,药效持久。可以采用中药外敷,采用中药熬治的膏 药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏 药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.如信任可随时在线联系,祝早日康复
最好的就是休息,平时还可以出去走走放松放松