额头一直长痘怎么办？

      痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。额头长痤疮的注意事项：　　1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持痤疮部位清洁，不滥用化妆品和食物。　　2、不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。　　3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。　　4、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗皮肤。　　5、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品。　　6、不要用磨砂膏和收缩水。　　7、注意个人卫生，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。另外，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。



青春期 很正常的，




去商店买药撒




禁烟酒，辛辣

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