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经常腹胀便秘



要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情况及防冶方法:(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. (4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.(5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便. (6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神...

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合肥腹胀治疗??



你好:患了腹胀应尽快就医,若果延误,会有很多危害,比如:
1.胃肠道疾病2.肝、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎,肝硬变,慢性胆囊炎,胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症、重症肺炎及伤寒等。 6.其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。 所以说,引起腹胀的原因很多,不知都...

为什么我腹胀?



你也太吃多了东西吧 伤脾胃啊 何况糯米饭本来就性粘滞,难于消化,赶快吃点江中健胃消食片吧 胀得厉害还可以吃点木香顺气丸

便秘腹胀恶心怎么办



建议你吃培菲康。他是益生菌制剂。习惯性便秘很可能是因为体内菌群失调而引起的。益生菌制剂可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。医院和药房都有购买的。它要按疗程服用,肠道菌群失衡导致的便秘彻底恢复需要一个过程。要彻底恢复肠道健康,不许持之以恒,按疗程服用。



一般就是肠胃有问题,最好去医院做个胃镜,以前见到过和你一样反应的朋友,不过他检查出来是胃寒

如果你是女性的话,干脆去买小纸条吧

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为什么会产生腹胀?



    腹胀是指全腹或部分腹部出现胀满感。按病因分胃肠道积气、腹腔积气、腹腔积液、腹腔或腹膜后实性占位、腹壁大量脂肪堆积等5类。病人可有胀气、嗳气、虚恭多、腹痛、食欲不振等表现。螺旋藻含有丰富的营养素和螺旋藻多糖,长期服用可增强人体免疫力,辅助消化系统,减轻腹胀的病情。    胃肠道胀气是腹胀的最常见原因。正常人肠道气体来源于空气吞人、肠腔内产生或从血液中弥散而来三个途径。一般部分气体在胃内、部分在结肠,小肠中气体很少。肠道积气主要经口(嗳气)、肛门排出,也可以从...

阑尾手术后腹胀



不知道你最近的排便规律有没有变化? 如果是少量积液的话很正常,肠管之间也需要润滑
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