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右耳后面到颈部神经性疼痛




患者处在安静的环境中,舒适的躺在沙发或床上,安静休息10—15分钟,排除杂念,身心保持松弛状态,每次训练30分钟,每日1—2次,最好安排在中午或晚上睡眠前,做完放松训练后很自然就进入完全放松的睡眠状态,醒来头脑清晰,精力充沛. 最好还是去医院看看。

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早上起床为什么颈部疼痛,一转头就痛?是怎么回事啊?



 
这种症状俗称落枕。由于局部感受风寒所致。可用局部热敷,局部贴伤风止痛膏,既能缓解。



落枕叻


LZ您好!这种现象是很正常的,这是落枕,是您在睡眠中姿式不正确而造成的,请您不必担心。


落枕,建议减少颈部活动,可以用药水涂、按摩


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如何缓解颈部的疼痛?



哦,你好。最简便的方法是高抬手,旋转360°。注意多锻炼。如果有条件可以找了推拿按摩的,帮助针灸一下,按摩一下,就OK了!


做运动前前  后后  左左  右右左转  右转    左转  右转后左前转  后右前转  有时间就按这办法连做三次  每天至少3次  效果显著

颈部经常疼痛咋治疗?扭动伴有声响



响不是关节在响,它其实是颈部的软组织,韧带,我们颈部的肌肉严格来讲,分好多好多层,我们在活动的时候,各层之间是相互滑动的,当我们有肌肉劳损的时候,局部就有一些炎症的反应,炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑,因此在活动的时候就会出现响声,响声发生以后,会使原来出现劳损部位得到放松了,我们有时候感觉到响两声以后觉得特舒服,但是好景不长,舒服一回以后,症状还是会回来的,主要的原因还是软组织劳损。治疗:用接骨散外敷治疗。陈伤加推拿按摩,药酒、舒筋药水外擦。

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