怎样预防缺碘?

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要补养气血，清热凉血，滋阴敛汗：黄芪16克女贞子16克旱莲草16克生地16克熟地16克玉竹16克浮小麦16克煅龙骨16克煅牡蛎16克龙眼16克丹参16克水熬服.中医将盗汗一般分为2种

阴虚盗汗——是由阴虚火旺造成 与过度喝冷饮有关 应以养血为主治疗 如当归六黄汤

阳虚盗汗——阴盛格阳 阴气太盛 把阳气格在外面进不去 阳浮于外造成出汗 日常表现为比较倦怠无神
爱喝热水 治疗以扶阳法 扶住阳气 使之能够内敛 用药的话如《伤寒论》中的白通汤

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盗汗常用的食疗方法：
1...

甲状腺肿大，就是俗称的大脖子病

甲亢不是缺碘甲状腺肿大才是，甲亢不能生气的不然会严重

海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘也很丰富，可以多吃
值得注意的是，人体摄入过多的碘也是有害的，日常饮食碘过量同样会引起“甲亢”。是否需要在正常膳食之外特意“补碘”，要经过正规体检，听取医生的建议，切不可盲目“补碘”。望采纳