手腕韧带拉伤
腕关节扭伤挫伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷骨伤药治疗，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。
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樱桃吃多了也会中毒吗？
樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿，过食樱桃易发热性病、肺结核，慢性支气管炎与 支气管扩张等病，见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软时，应忌食樱桃。据《儒门事亲》记载：在舞水住有一豪富人家，有两个儿子。每日食紫樱(樱桃的一个优良品种)，直到吃厌为止，半月以后，大儿子得了肺痿，二儿子患了肺痈，相继死去。这个故事的事实无法考证，但食樱桃不宜过量还是应该引力借鉴的。李时珍在谈及此事时，曾写过这样一句诗：“爽口物多 终作疾”，称此为格言。如今做父母的，也应记取此句格言。樱桃虽然好吃，但勿让小儿过食!
樱桃仁含氰甙，水解产生氢氰酸...
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怀孕后吃什么不增肥又有营养呢？
自从一怀孕，我就总听到有人说，这个不能吃，那个要多吃。为了宝宝健康，我也基本都照做了。可是前两天有人告诉我，孕妇不该喝酸奶，就得喝牛奶。这可让我有点接受不了，因为我就是喜欢酸酸的味道，不喜欢没味的牛奶。真就不能喝酸奶了吗？
为了弄明白这事，我专门请教了专家。专家告诉我，牛奶和酸奶其实可以互补，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。
牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，营养专家推荐，孕妇最好每天喝250—500毫升牛奶，以满足孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，还有抑制腐败菌繁殖、减少腐败菌在肠道中产生毒素的作用...
为了弄明白这事，我专门请教了专家。专家告诉我，牛奶和酸奶其实可以互补，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。
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转氨酶升高怎么回事/
一般来说，转氨酶升高代表肝脏受损，但是如果指标高的不是很多的话，可能是喝酒，脂肪肝，以及一些生理性造成的
首先应该查空腹血的肝功和两对半，看是否有肝炎病毒感染。如果有，就说明你的肝脏已经有一定程度的损害，就应该找正规医院结合检验报告单来对症下药。绝不能随便吃药或者听一些虚假广告而延误病情。另外近期有患感冒，或者熬夜，过度劳累也会出现转氨酶升高，这个就比较简单了，注意休息，多数在半个月后就能自行恢复正常了。
首先应该查空腹血的肝功和两对半，看是否有肝炎病毒感染。如果有，就说明你的肝脏已经有一定程度的损害，就应该找正规医院结合检验报告单来对症下药。绝不能随便吃药或者听一些虚假广告而延误病情。另外近期有患感冒，或者熬夜，过度劳累也会出现转氨酶升高，这个就比较简单了，注意休息，多数在半个月后就能自行恢复正常了。
脚踝韧带拉伤
踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.
韧带拉伤怎么办？
轻的一个月到三个月两个星期后可以拉拉腿，但不能过力多动，这是一个理疗过程不过绝对要配合药物最好还是在拉腿前用药酒按摩慢慢的做恢复运动，有点类似于拉筋的感觉，向下弯腰摸脚尖，只要大腿有一点疼痛的感觉马上直立，然后再弯腰，慢慢增加幅度，每日不可过久，不然有韧带逆向成型生长的危险，一般式2~3周
可以上医院 也可以擦云南白药