为什么睡觉出冷汗呢
可吃一些具有养阴生津的食物 如小米 麦粉及各种杂粮和豆制品；牛奶 鸡蛋 瘦肉 鱼肉等. 水果 蔬菜应多吃，特别是苹果 甘蔗 香蕉 葡萄 山楂 西瓜等含维生素多的果类。或者服用滋阴当归六黄汤或服六味地黄丸。 也有可能是缺维生素D 自己注意补充维生素.
肾虚
肾阳不足
体虚，要补补
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晚上睡觉老出冷汗
您好:我是一名中医养生大师，出冷汗是体虚的表现，人体在能量不足就像手机没电发出信号提示，能量不足就会出现出冷汗，手脚冰冷，乏力，耳鸣、记忆力衰退、精神衰落，睡眠不好，冬天是补肾的最佳季节，多吃黑色食物:黑豆汤，黑木耳，海带等。
肯定做噩梦了，干了坏事。。。
要吃拐药
太虚，需要补补
...
有什么办法可以减少出汗呀？？
手掌自然的放松张开 别总握着 这样不出汗才怪呢
运动啊
易出汗的问题？有办法减少吗？
呵呵,我的宝宝也老是有出汗的毛病,特别是在晚上睡觉的时候,但身体却很好,比较胖,爱动,吃奶吃饭,睡觉等都有些出汗,有时还冒冷汗,我先也是担心的不得了,后来也经常打听别家的孩子是什么情况,有医生和有经验的宝宝妈妈们说,宝宝出汗,一是有可能上火,二是有可能穿戴稍多,现在是热天哟,三是有可能缺钙.为此,我按照他们的建议给宝宝作了相应的呵护,平时给他多喝水,有时还可以给他吃些苦瓜(碎末),这样,他的火就缓了;给他穿得单薄些;买了龙牡壮骨颗粒给他每天喝一袋(效果很好);晚上睡觉时给他好好地洗洗澡,身上穿件肚兜儿少盖些被子,一有汗时就...
有谁可以告诉我,夏天快到了,身体易出汗的人怎样才能不出汗呢?或者减少出汗的量
属于正常情况,要注意保持身体水分,多喝点盐开水.要避免夸张的大量出汗,那就待在空调房里.
夏天到了,还是出点汗好,说明自己身体好.多喝水就爱排泄自己的汗
孩子盗汗要调养多久
小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗...