为什么睡觉出冷汗呢
可吃一些具有养阴生津的食物 如小米 麦粉及各种杂粮和豆制品；牛奶 鸡蛋 瘦肉 鱼肉等. 水果 蔬菜应多吃，特别是苹果 甘蔗 香蕉 葡萄 山楂 西瓜等含维生素多的果类。或者服用滋阴当归六黄汤或服六味地黄丸。 也有可能是缺维生素D 自己注意补充维生素.
肾虚
肾阳不足
体虚，要补补
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总出汗怎么回事?如何减少出汗?
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名...
夏天脸上特别容易出汗，有什么方法可以减少出汗吗？
人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。少出汗几法——一、爽身粉＋止汗剂皮肤干爽时扑上爽身粉，再涂上止汗剂 ，是暂时減汗的最佳方法。因爽身粉具有吸水分子，帮你吸干汗水，而止汗剂則可透过毛孔滲 入皮层，抑制汗腺減少汗水分泌，临外出涂一涂，可減一半汗量。 二、浸云南茶叶減汗 用4两云南茶叶泡水，并注入3 8度水中作浸浴2 0分钟，茶叶中的酵 素既有助分解脂肪，亦可抑制排汗量。三、竹叶浸浴減汗減臭 而竹叶中因含有大量叶绿素与多糖...
夏天怎样能减少出汗量！？
夏季是个调理身体的最佳季节，夏季出汗那是新陈代谢增快排毒，所以，出汗不是坏事。建议楼主不要寻找不出汗的法子，那样对健康无益。很多人夏季选择在空调房里，是没有出汗，但是，身体在一点点变化，在一点点的虚弱。出汗以后可以洗澡，勤洗衣物，勤换衬衣来达到清爽的目的。祝你好运。
不运动。
如何减少宝宝吃奶时头部出汗
吃奶是孩子一项最大的运动，要用很大的力气，出汗很正常。如果是睡觉脑后出汗，有枕脱，夜晚容易惊醒，爱哭闹则有可能是缺钙！
孩子是缺钙吧
是不是太用力了,还是到了要换奶嘴的时候了,太小的奶嘴吃起来也很累
应该不是吧？我的孩子吃奶的时候也出汗邻居家的小孩也一样不可能都缺钙吧
孩子2岁了，每当睡着时头上就会出很多汗，头发.枕头都变湿了，出汗多是怎么回事？对身体有影响吗？该怎样减少汗多啊？
宝宝的新陈代谢快,活动量也是成人的4-5倍,所以出汗多是正常的,家长要注意补锌,因为随着汗的流出,锌也在流失.宝宝的头发不要留得太长,枕头需要经常晒洗,室内保持空气流通,不要给宝宝盖得太多,必要时在宝宝的背上垫上一块毛巾,可以起到吸汗的作用,宝宝就不会着凉感冒了.
首先，很高兴为你回答问题！我家宝宝存在类似问题，治疗方向是肾虚，经过中医调理，现在基本痊愈！满意吗？期待中～～