健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

眼疲劳怎么办?



多看看窗外、、做眼保健操、、还可以用一下一些眼药水、、比如润洁、闪亮的、都不错(*^__^*) ……




挖了




休息休息,做做眼保健操,看看远处,看看绿色;喝菊花茶,养肝明目。也可以喝一些枸杞汤。用泡茶的热水薰蒸眼睛一分钟,有不错的效果,望采纳!`bawd

“眼疲劳怎么办?” 的相关文章

??????

??????nasolacrimal duct???????????????????????????????????????????

1.????
2.?????
3.???????
?????????
??????????Y??~
???
r??? ??????
????????


?????????????13?????????????????????????????????
????????????????????????????????
???????????????????????????????????


???????

1??????????

2???...

睫毛根痛,用手揉上眼眶内侧也痛?

没有炎症说明不是沙眼,可能是干眼症,做下干眼症测试吧
提问人的追问   2009-07-28 21:13 干眼症测试是什么来的?
回答人的补充   2009-07-28 21:20 有专用的试纸和裂隙灯检查
提问人的追问   2009-07-28 21:26 在深圳,检测这个到哪里?大概多少钱啊?
回答人的补充 &nbs...

为什么老年人会流眼泪

老人家常流眼泪不是眼泪过多,主要是眼睛干燥。眼部的表面就像板壁一样,如果没有擦上一层蜡,表面就不是那么滑。老人没有润滑剂,润滑剂跟眼泪不一样,有了这种润滑剂眼泪就可以非常平均的分布在眼球外面。但是,如果润滑剂不足够的话,眼泪分泌就不平均,有一个地方是湿的,有一个地方是干的,干的地方感觉好像有一颗沙在眼球里面,所以掉眼泪。老年人流泪,主要是反应式的掉眼泪,主要是眼睛干燥,特别是在北京,风沙特别大,天气也比较干燥,所以,掉眼泪的机会很大。
  
  要注意饮食,要多吃清淡,就是蒸、煮、泡的都比较好,油的不是很好,老人家吃的比较清淡些比较好,要多吃胡萝卜(维生素A),还有一种枸杞子,对眼球里面的视...

怎样缓解眼疲劳



做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
 
远眺——保护视力的有效办法
  远眺就是抓住远方目标凝视,从现代医学分析,是因为当两眼望远时,睫状肌得到了充分的休息,青少年应该有意识的利用一切空隙机会朝远方眺望...

眼球体穿洞伤进入眼眶留存玻璃体,怎么办?



眼眶内的异物一般很难找到取出,除非是和眼眶骨壁关系密切或者其他的相对固定的组织有关系。而探查的手术创伤很大,所以,一般眶内的异物,如果象玻璃、石头这样比较惰性的物质,可以不取。安徽医科大学第一附属医院-眼科-龚健杨副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。