怎么缓解眼疲劳?
1.每看电脑一小时休息10-15分钟(休息不是闭眼休息,是尽量看远,有多远看多远,)看远时可以做用力闭眼的动作,次数越多越好。2.看电脑是增加瞬目次数(即眨眼)3决明子、枸杞各20克,沸水冲泡或水煎代茶频频饮服,或菊花 枸杞 西洋参片沸水冲泡代茶饮问一下眼睛近视吗,如果近视多少度告知,再回答
按摩、远视
少接触电脑,多休息,注意用眼健康和养成良好用眼习惯。
“怎么缓解眼疲劳?” 的相关文章
眼前有黑色异物,到底是白内障还是
有黑色异物的可能性很多吧
转动眼珠,如果这个异物是跟着眼珠一起运动的话那可能是眼球的问题了(也不一定是白内障)
如果不是,那可能就是一些灰尘粘着在眼球表面。
对着镜子看下自己的眼球是不是在“眼黑”(就是深色的部分)中有白色的物体。
还是去医院检查一下比较好。
在看明亮的地方、白墙壁和蓝天的时候,可以看到眼前有虫子和线头样的东西在飞舞,并感觉到和视线一起移动,眨眼时也不消失,但在暗的地方就感觉不到。这种眼前“浮游物”的感觉被称为“飞蚊症”。
正常情况下,眼球中的大部分是被一种叫玻璃体的胶状透明物质所填充。光线通过角膜和水晶体,再通过这个玻璃体到达视网膜。可是,一旦此玻璃体中因某种原因而产生“...
转动眼珠,如果这个异物是跟着眼珠一起运动的话那可能是眼球的问题了(也不一定是白内障)
如果不是,那可能就是一些灰尘粘着在眼球表面。
对着镜子看下自己的眼球是不是在“眼黑”(就是深色的部分)中有白色的物体。
还是去医院检查一下比较好。
在看明亮的地方、白墙壁和蓝天的时候,可以看到眼前有虫子和线头样的东西在飞舞,并感觉到和视线一起移动,眨眼时也不消失,但在暗的地方就感觉不到。这种眼前“浮游物”的感觉被称为“飞蚊症”。
正常情况下,眼球中的大部分是被一种叫玻璃体的胶状透明物质所填充。光线通过角膜和水晶体,再通过这个玻璃体到达视网膜。可是,一旦此玻璃体中因某种原因而产生“...
为什么眼睛会无原无故地流眼泪?
眼泪即是泪液,泪液是由眼眶部和睑部的泪腺分泌藏于泪襄,泪液内除含有少量蛋白和无机盐外,尚含有溶菌酶和免疫球蛋白A,除有湿润眼球的作用外,还有清洁和杀菌作用.当受到不利眼睛的因素刺激,如眼睛细菌入侵而发生炎症,异物入眼内或者感情过于激动或悲伤的时候,可刺激大脑支配泪腺分泌的副交感神经兴奋,从而使眼肌收缩,泪襄紧缩泪液外排.有时无缘无故流泪多是下脸眼肌肉松驰引起,另外有时体位改变也会,如睡觉躺下或起床时,对于这些情况,中药认为多是气虚或肾虚所致为多见,可服补中益气丸、人参蛤蚧精口服液、黄芪精口服液、龟鹿补肾丸、肾气丸等有作用.
洗板水{三氯乙烯} 喷到眼睛里了
眼睛接触高浓度氯气会导致疼痛,有分泌物.皮肤接触者皮肤烧伤的部位发红、疼痛加重,应去医院看看
如何缓解眼疲劳
主要是用眼健康了,比如看书看电视最好一个小时休息一次适当远眺,。。。。睡眠要满七小时,这是最低要求。
自我调节:闭眼转眼睛。望远。盯着大拇指,让大拇指从远向近移动,都能缓解眼睛疲劳。或者用没有写治疗效果的滴眼液。
闪亮,仁和闪亮滴眼液!晚上注意要早睡,不要熬夜,看书时间长了,做会眼保健操,这会缓解眼疲劳,最重要的是注意休息。满意请采纳,谢谢
...
怎样治疗眼疲劳
眼疲劳的原因及预防:连续用眼时间过长,劳、逸失调,应学会正确休息方法。用眼环境照明不足、或太强(使视色素消耗过多过快)。近用眼距离过近(小于30厘米),连续时间过长。应在读书写字近用眼工作学习时,尽量控制好近用眼距离,采用合适的近用眼镜,减轻疲劳,预防近视的产生和发展。更多详情见 http://shop.wondwall.com/product-95.html
点眼药水,比如打广告的珍视明滴眼液
...