健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脑神经衰弱的症状



神经衰弱属于神经官能症的范围,常见的表现有多梦、心悸、失眠、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中,以及耳鸣、眼花、精神萎靡不振,有时也出现心慌、气短、乏力、容易焦虑、烦躁不安、多欠伸呵气、喜笑无常或悲伤欲哭等。
神经衰弱饮食不能吃什么? 中国传统医学认为,心藏神,主神明,为情志思维活动的中枢,神经衰弱属于心气不足、心脾两虚、心神失养所致。
凡神经衰弱之人,宜多吃常食一些具有养心安神、调理心脾作用的滋补食品,忌食辛辣香燥的刺激性食物及忌食浓茶、烈性白酒、肉桂、辣椒、槟榔、萝卜籽等辛辣刺激性食物和破气耗气食品。
饮食治疗失眠是可以对失眠起到一定的缓解作用,若要从根本上解决失眠多梦的问题的话,还得采取别的方式,如【怡眠茶】就可以很好的解决失眠和神经衰弱的症状。经长期受失眠困扰的人群反应【怡眠茶】很不错,在网上的好评度也比较高,你感兴趣的话可以去他们官网上面具体的咨询和了解一下的。
 

“脑神经衰弱的症状” 的相关文章

????

????????????
???????90? ???
?????????

?????,??80,??90,??,?????,?,?,?6080?,7090?,
?? ?? ???
?
?

??

??????????????????????q???????????
???4????????????

??????????????????????????????

??????????????????????

?(?60)?????C?????????C?????????

??(?90)????????????????????????

????????????????????

???????????

???????????????????

????????????????

????????????????

???????????????????

?????????k?...

严重失眠,神精衰弱......



对失眠者的十点建议   以下建议,只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠,或长期睡眠困扰而患失眠症者,需要找医生进行治疗。    1.首先建立信心   对生活中偶而遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后,如不担心失眠的痛苦,到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。    2.安排规律生活   避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化...

什么是神经性衰弱?



11岁的人也会得神经衰弱的
神经衰弱就是神经系统的疲劳
会引发诸如头晕,耳鸣,眼昏花,易疲劳,乏力等症状



神经衰弱的症状繁多,几乎涉及人身的所有器官和系统。主要有以下临床表现:   (1)精神疲劳:这类患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作,晚上反觉精神好一点,脑子也相对清醒些,平时稍做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪。自觉注意力不集中,记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医...

怎么预防脑神经衰弱



神经衰弱的发生有的是由于用脑不当,或过度疲劳、精神过度紧张、不注意劳逸结合所致。我们知道,大脑是人体内最精细微妙的组织,也是最容易出现疲劳的组织,在紧张的脑力劳动的时候,神经细胞进行旺盛的新陈代谢,保持兴奋状态,但这种兴奋状态是有一定限度的。这是由于在新陈代谢进行过程中,消耗的营养物质和堆积的代谢废物越来越多,达到一定程度,兴奋过程就要减弱,产生疲劳感,表现出注意力不集中、头昏脑胀、对外界反应迟钝等大脑工作能力降低的现象。这时必须使大脑休息,加强仰制过程,以补充神经细胞消耗掉的能量,恢复功能,消除疲劳。所以疲劳是人体的一种...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。