云南白药膏药与喷雾剂那个好
觉得云南白药气雾剂挺好的打球多，肩膀跟肩背部都酸痛，贴膏药好点但感觉始终太慢，好像有点不对症，平时坐办公室用电脑，几个钟头下来感觉更累了，看了网友的推荐，买了云南白药气雾剂喷了下，果然不错，慢性的酸痛很快缓解！我就不明白，这种喷上去的东东怎么就比一天到晚贴的膏药有效啊。。。。我一直以为那种气雾剂是运动员受伤时候才喷的，只能靠低温一时镇痛，呵呵，没想对这种慢性的疼痛效果也出乎意料地不错！推荐大家试试，就算是缓解长对电脑引起的酸痛也挺有效的！一盒30多元，双瓶装，气雾剂50ML,还有一瓶60ML保险液，就的确是应付急性运动损伤低温处理用的,两瓶打球时放包里也不重，30多元这个价钱感觉还是挺实在的，。。。
个人觉得气雾剂好点吧，使用方便，起效迅速，而且携带方便，如果有条件，先热敷，后按顺序喷药，那效果更好！贴膏使用比较麻烦，有味道不说，还会产生不舒适感，撕的时候也是受罪，另外保险剂的作用是快速镇痛，喷雾剂是完全的治疗作用，所以你现在只剩下喷雾剂...
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大腿肌肉撞伤恢复期是该多运动呢？还是多休息？
肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计，这种损伤在各种损伤的发生率中约占25％以上。发生肌肉拉伤的主要原因有：1、准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。2、体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。3、运动技术低，姿势不正确，动作不协调，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。4、气温过低，湿度太高，场地太硬等。肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力；被动拉伤主要是肌肉用...
膝盖上面一点的肌肉被撞伤比较严重怎么办？
可以用止痛消肿的中药骨伤药治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的
擦药啊！
看医生吧
小腿肌肉拉伤
告诉你一个最快的痊愈的办法....第一就是每天要在加里拿碘酒擦拭伤处.切记一定要有力的擦揉,不能怕疼.让伤口处有特别的热的感觉.第二就是去医院做理疗,像什么短磁波.超短波啊.还有蜡疗.有什么你做什么,也不贵,一次也就5块钱吧,反正对伤有好处.还有如果医院有中药熏疗的话做一下会更好.一个星期就可以继续的运动.但是恢复的时候切记不要做剧烈的运动,等伤好的差不多了在继续打球吧.
各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能...
脸肿了怎么办
睡眠不足，睡前喝水过多，还有睡前吃的一些药物也有可能引起, 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还...