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宝宝睡觉不踏实易醒是什么原因?




可能是环境的问题,也可能是睡觉前准备不够!或者是缺钙的一种表现,婴幼儿时期是缺钙的高峰期,当宝宝体内先天钙存储不足,饮食中钙摄入不够、维生素D摄入不足均引起钙的吸收利用不良,或者肠道疾病等也可引起宝宝缺钙。缺钙的早期表现为好哭、睡眠不安、多汗、(多汗一般与室温、季节无关)夜惊、枕秃、易惹、喂养困难等,缺钙严重时宝宝易疲倦,没精神,若不及时治疗会出现骨骼及肌肉病变,出现鸡胸或漏斗胸等或出现方颅,囱门闭合延迟、出牙晚等。所以应该给宝宝补充鱼肝油和钙,以预防佝偻病的发生。建议找幼儿专家医生检查!

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易饿易饱!是怎么回事呢?

这样很好啊!容易饿吃了就饱,肯定是你吃太少拉
提问人的追问   2011-07-23 19:42 可是饱啦,吃不下了
回答人的补充   2011-07-23 20:36 你肠道攻能好吗?
提问人的追问   2011-07-23 21:59 攻能?
回答人的补充   2011-07-23 22:04 ...

肚子易饿,怎么吃都没用


是不是在发育期啊?

多吃点肥肉就好。到了冬天都会比较容易饿。。




天冷就这样。不想吃那么多 多喝绿茶 去油腻 降低食欲的
如果你是排掉了 建议你去医院去看下


睡眠浅、多梦、易醒怎么办?



适当运动,睡前醒来试试这招腹部按摩法效果还是很不错的。 睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸,一定要静心!注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。坚持吧,你会受益一生!
用过的都受益了!!!

晚上睡觉多梦易醒?



日有所思夜有所梦,你先找找是不是白天太累了?是工作上还是学业上?给自己定个计划,有劳有逸,不要给自己施压,同时睡觉之前听听音乐调节调节



热水泡泡脚,效果非常好

失眠,入睡困难易醒常常心慌



朋友,你和我的症状基本上完全相似啊……我21岁,大三学生,也是这样,好几年了,吃了好多药可根本上还是么有纠正过来,有时候弄得自己很苦不堪言,焦虑和抑郁的心情总是伴随着自己。。。今天也咨询了,在这方面希望能和你多多交流。



在睡前可以喝一杯温牛奶, 可以提高你睡眠质量。



不过还是去检查一下,或去看看心理医生


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