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心情烦躁不安怎么办?




我也是的,经常会这样。有时心情会郁闷老大天的。我会选择听听歌,减轻郁闷指数!




做点自己喜欢做的事。转移注意力




想自己该做的,做好,善对周围的人.快乐的生活.爱你丫头,开心点.




果断买点安眠药。。。多来几颗,万事大吉!




发呆吧,不错

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