浑身酸痛，为什么

泡个澡、做个全身按摩、喝点小酒、写睡一觉、



洗个热水澡吧、有放松肌肉的效果！


躺着抻个懒腰



你可以泡一个舒服的热水澡缓解一下。


洗温泉浴。


健康不要等到生病时才去想...

请记住一句话，爱情，不是生命的全部。
是我们把某个人看的太重，接受不了突然的打击，好好整理自己的情绪，重新开始吧。
虽然说没那么容易，但是也不要放纵自己，明知是错的，为什么还要做。
这就是人的通病。但是，请不要再恶化下去。



心病,人要勇敢面对一切,不管遇到什么事情先冷静的想想,不要太堕落,学回坚强,小小坎坷,从容面对吧


新生活从选定方向开始
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(一)、临床应用分类　　该方法主要应用于临床诊断，以颅脑损伤部位和损伤的病理形态改变为基础。首先根据损伤部位分为颅伤和脑伤两部分，二者又分为开放性和闭合性损伤。脑损伤依据硬脑膜是否完整，分为开放性颅脑损伤(open craniocerebral injury)和闭合性颅脑损伤(closed craniocerebral injury)。前者的诊断主要依据硬脑膜破裂，脑脊液外流，颅腔与外界交通。颅底骨折合并脑脊液漏者又称之为内开放性脑损伤。闭合性脑损伤又可以分为原发性和继发性两类。 　　(二)、根据病情轻重分类　　临床应用分...

培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键. 1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭； 2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态； 3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉； 4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动； 5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的； 6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉...

安神的穴位都在耳朵上，位置不好说，没图


这招有点狠