膝盖扭伤，该怎样恢复？

扭伤后的处理：24小时内先冷敷或冰敷，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用；24小时后可每日热敷，以利于促进血液循环，减轻水肿。不严重的软组织损伤一般可静养自愈。如果2-3周内无法自愈，必须积极用药，否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐广西黄氏的跌打活络酒，对于促进微循环，消肿止痛效果很好，新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈，药酒价格也便宜。对于慢性炎症也能在一个月左右彻底治愈。


可能用冰敷

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老个旦子了跟小孩们一起疯

建议去骨科看看，可能交叉韧带有损伤。


这种情况属于慢性软组织损伤。主要是局部韧带，肌腱等等组织损伤后粘连，无菌性炎症等等，对于这种慢性的软组织损伤，一是是针灸，按摩，理疗，中药烫洗等等，二是采用小针刀和局部药物注射治疗，见效很快，效果不错的，同时注意休息，近期不要剧烈运动，不要走太多路


扭伤可以用止痛消肿的中药骨伤药治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化...

用三七粉敷用酒调，


看医生


上医院，拍张片子看看吧

你现在只是小腿有轻微肿胀吗？你的膝盖肿胀了得？你按按你的膝盖内侧--按起疼不疼？


建议使用云南白药气雾剂，国药企业的骄傲，治疗跌打损伤，一喷就好。


扭伤/跌伤问题：
希望可以帮到你：最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分 消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。DEAR