小 腹胀气怎么办？
吃消化类食物西药，中成药。一般没有明显肚子胀起来，也没有大痛，也没呕吐，可以排除肠梗阻和粘连所以，轻症的一般是功能性，长期久坐，缺少运动。必须适量运动，饮食调节，多休息，多喝水。处方，简简单单的一个成药，应该没问题：香纱六君丸（注意不是香纱养胃丸）
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腹胀怎么解决？
你有可能是寒性体质，也可能气血不足。最好还是去医院看看，可以找个比较好的中医调理一下，多补充Vc、Vb、和蛋白质提高免疫力。还有尽量不要穿低腰裤，避免寒入身。也有可能不是妇科的问题，是你肠胃不好，肺气不足，肠胃容易受寒凉东西的影响。饮食上多注意一下，多喝热水，多吃温性食物，避免酸冷。祝身体健康。
多多运动，幅度不要太大。或者吃泻药。
就是体寒的结果，例假的时候多吃点姜片，喝点热的...
为什么会产生腹胀？
腹胀是指全腹或部分腹部出现胀满感。按病因分胃肠道积气、腹腔积气、腹腔积液、腹腔或腹膜后实性占位、腹壁大量脂肪堆积等5类。病人可有胀气、嗳气、虚恭多、腹痛、食欲不振等表现。螺旋藻含有丰富的营养素和螺旋藻多糖，长期服用可增强人体免疫力，辅助消化系统，减轻腹胀的病情。 胃肠道胀气是腹胀的最常见原因。正常人肠道气体来源于空气吞人、肠腔内产生或从血液中弥散而来三个途径。一般部分气体在胃内、部分在结肠，小肠中气体很少。肠道积气主要经口(嗳气)、肛门排出，也可以从...