蛙跳后两腿并导致膝盖扭伤

扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症，是血液流通不畅引起的，至于治疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如信任可随时在线联系，祝早日康复。

淘宝上火卖的“三火贴黑膏药”治疗跌打损伤效果不错，在三火健康网可以找到，希望能帮到你，。

有疼痛、肿胀、关节僵硬伸屈困难的等其它症状时，也可以用消肿止痛舒筋活血、接骨的中药外敷继续进行治疗。


建议去医院照个片

对于骨性关节炎伴有关节积液的情况，可以使用理疗，加速积液吸收。我们不建议进行关节穿刺抽液。同时，如果疼痛明显，可以同时配合使用非甾体类抗炎药。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


如果膝盖积水严重 不妨试一试中药外用热敷方：“颈腰腿痛贴”，“骨质增生外敷灵”， “痛痹散”“风湿骨痛散”都是不错的外敷自热中药，.. 目前效果最显著是“颈腰腿痛贴”， 上药均为外用自热药，用水或酒调敷药粉贴于患处自动发热，患者只...

你好！膝关节是人体最大也是最复杂的关节，损伤之后，稍有不慎，就会留下后遗症，且经久难愈，以下建议希望对你有所帮助：
1，给予近期膝关节X片的检查，以防止有半月板的损伤。2，注意走路活动用力或功能锻炼时，要给予必要性的保护措施，如弹性绑带或护膝。3，功能锻炼要逐渐进行，不要急于求成，以避免加重损伤，注意功能锻炼后或走路活动过多后的积极护理，如热水洗浴浸泡或抬高患肢。4，可给予中药的洗浴浸泡，之后给予中药包扎固定，以消炎止痛和促进膝关节功能恢复。5，注意加强补气补血药物的调理，以改善机体的功能状态和促进膝关节功能恢复。
针灸推...

胫骨结节骨骺炎：胫骨结节骨骺是髌韧带的止点，是牵拉性骨骺。由于股四头肌的反复强烈的收缩暴力，造成该处骨骺的慢行损伤性炎症，以致缺血性坏死。以但侧发病者较普遍，双侧发病者不多。常见于10---15岁的喜爱运动的少年，20岁以后，因胫骨结节骨骺骨化于胫骨结节融合，则症状自消。 疼痛时可以用接骨散外敷治疗。本病疼痛可长期存在，骨骺骨化后症状方可消失，应向患者及家人解释，消除顾虑，注意预防。


我给你 呸呸 你就好了 、
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