食欲下降 皮肤发黄 总感觉很累

注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善： 1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。 2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。 3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。 4、 太冷、太热的环境会影响入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。 7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。 ...

多煮一些爱吃的。东西

跟身体没关系,食欲这东西说不准,有的跟季节有关,有的跟心情有关.不要担心.


兄弟，可能是因为你和我一样夏天消耗得多。。。天天出去打球或者从事于一定的体力劳动。消耗的多，当然要补充多。。 没关系的。也说不定 你又要长高了（如果你还是在生长期内），呵呵


呵呵，吃得多，好啊！越多越好~反正也不会胖~嘿嘿

首先要排除躯体疾病，例如心脏病、哮喘等，然后再考虑精神心理因素
一般抑郁症是晨起时心情不好，你的情况正好相反，不能随便有些不好的感觉就说是抑郁症



在焦虑产生后就比较烦躁，很暴躁，着急寻找原因；问题长期没解决有损身体

针对宝宝感冒，对症下药是关键，小快克颗粒，适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。


艾畅还可以！我家小孩就是吃这个，效果很好！