缺碘怎样补效果最好?
补碘方法：多吃含碘丰富的食物，如海带、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、紫菜、海参、海蜇、龙虾等海产品，其中海带含碘量最高。
目前采用的补碘方法主要有下列几种：
1、加碘食盐：国内外资料证明推广食盐加碘是全民补碘最好办法。
2、口服碘油胶丸：是补碘的一种辅助措施，对象是碘盐难以普及的边远山区及特需人群（即：新婚育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女，婴幼儿和7－14岁儿童）。
3、碘化油注射：在一时难以推广加碘食盐地区，为尽快控制病情可采用碘化油肌内注射以补碘，一次注射约维持3年左右，0-12个月注射0.5ml，1-45岁注射1.0ml。
4、其他补碘方法：在有饮茶习惯而不使用商品盐的少数民族地区可用碘茶补碘。由于茶叶本身吸附性强，实验表明，碘茶贮存期间碘损失很少，故特别适于流动性较大的人群。碘化饮水或碘化土盐水也有较好补碘效果。在难以推广加碘食盐地区亦可试用。
5、除上述措施外，还可食含碘丰富食品，如海产品。补碘应注意群体是否缺碘，在高碘性甲状腺肿流行区严禁推销...
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进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈，影响抗甲状腺药物治疗，碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降，过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%～35...
人体缺碘应该吃点什么？
【人体缺碘应该吃点什么】海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；海带含碘量最高，干海带中达到240毫克／千克以上；其次为海贝类及鲜海鱼（800微克／千克左右）。但是，盐中含碘量极微，越是精制盐含碘越少，海盐中的含碘量约20微克／千克，若每人每日摄入10克盐，则只能获得2微克的碘，远不能满足预防碘缺乏病的需要。 陆地食品则以蛋、奶含碘量最高（40微克／千克～90微克／千克），其次为肉类，淡水鱼的含碘量低于肉类，植物的含碘量是最低的，特别是水果和蔬菜。 人...
缺碘吃啥?能有效御防甲状腺吗？
日常生活中多吃点海带吧、预防甲状腺肥大是有效果的、
吃些海产品就可以，海带紫菜的，都可以
海产品；比如说；
紫菜
海带
。。。对于预防甲状腺起到很好的效果。
盐！
碘盐、海产品、保持良好心态，忌生气
...
缺碘的人吃什水果好，
食用海带最好。
貌似没有补碘的水果吧。4@5@6@5@5@8@5@5,欢迎加入健康保健群，嘻嘻
枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、杏 仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子、 芡实等。
柿子 营养价值：柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、...
甲亢是缺碘引起的么？甲亢还有别的原因造成人得甲亢么？
缺碘是得地方性甲状腺肿大 并不是甲亢
有区别的
你有甲亢么？ 症状有哪些？
甲亢原因有很多 但是甲亢是可以治疗的 不用担心
却碘引起甲亢只是甲亢的一种，内分泌失调引起，生病引起，遗传等原因，很多啦。
缺碘是地方性甲状腺肿，甲亢的人是因为成人甲状腺分泌过多
甲亢的主要表现为：怕热、多汗、食欲不振、饥饿、消瘦、乏力、疲乏、心慌气短、情绪不稳、焦躁易怒、睡眠差...