腿关一弯或者用劲的时候，老是痛，这怎么回事

那是你的抵抗力差去防疫站打些疫苗吧主要是防止咳嗽的平常也要注意身体多做些体育活动啊饮食上也吃些营养丰富的

板蓝根其实味道也还可以，不能说太难喝
比传统中药是好多了
但是是有预防的作用
最好的预防疾病的方法还是在平时拉，多注意饮食，多锻炼身体，多喝牛奶
总归比吃药好



药7分毒 3分治


是药三分毒，经常性吃药会伤及肾、脾等内脏器官，小感冒加强体育锻炼是可以预防的。
当遇到感冒，能抗得就抗，前提是咨询医生要不要紧。人体在经理与感冒等小疾病后会增强自身抵抗力。
但不可乱抵抗，还是谨遵医嘱，但...

带点感冒药了. 最好还是 把自己的体质练起来的好.,

容易感冒，头晕，呕吐，腹泻，晕厥


这样容易得消耗不良，如 拉稀等现象


会得感冒


在国外，有一种叫做“双温暖浴”的健身法，就是要求人们先在热水池中清洗，待全身充分感到温暖后，迅速跳入一个冷水池，2—3分钟后再跳入热水池中。这样几经反复，就会感到疲劳尽退，精神振奋，全身舒畅。这主要是因为冷热水的交替刺激能够起到调节...

我有一个可以缓解的小偏方，就是每天洗脸的时候，用净水洗鼻腔（就是把水小心的吸进鼻腔，但一定要小心），坚持每天洗。