健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

早上起床感觉口干



人体经过一夜的睡眠和休息,因为排尿、呼吸等原因,水分排泄的比较多,致使血液的黏滞度比较高,所以,早晨起来时脑梗塞与心肌梗塞这些疾病发病比较高。因此健康饮水,从早上就可以开始了。早上一杯水,可以改变人体经一夜睡眠之后所产生的许多不便。 早晨起来,胃肠正处于空乏状态,水可以很快被吸收,并渗透至细胞组织内,使肌体补充到充足的水分,血液循环恢复正常,从而提高人体的抗病能力,大大降低心脑血管的发病率。 在早晨起来的时候,您也许经常不会感到饿,不想吃东西。可是不吃早饭的话,到了中午又会饿得发慌。其实,您只要早上喝一杯水就会不一样了。水会使趋于睡眠状态的副交感神经兴奋起来,这样一来,您就有了想吃早饭的欲望。而且早晨起床后喝杯水,还能促进肠胃的蠕动,有利于排便,从而起到清洁体内垃圾的作用。 ====================== 如果自己实在是觉得身体不适,建议到医院检查, 如果检查没什么问题,最好降低一下自己对这个问题的注意力,多使自己心情开朗!

...

“早上起床感觉口干” 的相关文章

夜间口干是什么原因?



那是体内火气重引起的,建议睡前吃个梨子,可降火,解渴


你有多大的年龄了?有可能是血糖的原因!最好去医院去查一下空腹血糖!再说!


,属于肝气不舒,胃热过重。
1,小柴胡颗粒10g,一日三次。
2,霍香清胃胶囊两片,一日三次。

口干,口淡是什么原因?



一个就是上火了。口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.最好去医院检查是否是糖尿病.高血压,.

早晨起床后感觉口干?



喝水,人每天的摄水量蛮高的.多喝水对身体有好处.希望你有个健康的身体.


可能是你吃的东西比较咸和不喜欢喝水的缘故,多喝白开水吧.

咳嗽的要命....然后越喝水越口干。。怎么办



梨+冰糖。将梨的核掏出来,放冰糖,然后蒸熟吃。或者喝滚烫的开水,别喝温的或冷的。我的切身体会,不知道对你起不起作用。


喝点啤酒可能比较好点



喝白开水,你感冒很严重类!

上夜班上火,口干,肚子还不好怎么办



首先要保证你白天有足够的睡眠质量和时间,多吃水果青菜,多喝水,营养要跟上,多抽空时间运动锻炼身体,增强体质,利尿通便,出汗排出残留在人体内多余的热量和毒素,确立正确科学的人生观和人生价值观,端正工作态度,不要吃刺激性的食物,要不要抽烟,不酗酒,保持口腔卫生!要注意睡眠有足够时间!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!心情也很重要!有和谐温馨的家庭环境和活跃团结的工作环境!保持乐观主义向上精神面貌!心情是很重要的!
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。