怎样治疗足跟痛才能不复发啊

1、选择合适的鞋子：对年轻人来说应尽量少穿或不穿鞋跟过高的鞋子因为高跟鞋增加了足的负担使足底的跖腱膜趋于紧张张力升高容易诱发或促使骨刺的产生对于中老年人应选择软底宽松的鞋子减少足底与鞋子的磨擦。 

2、外敷中药贴：使用中药贴“跟骨消痛贴”采用内病外治理念，贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。此“外治法”避免了手术治疗费用高、风险高、痛苦大且恢复、易感染的缺陷，又无内服药物易影响肝肾等脏腑功能之弊端，实为中医治疗之典范。

3、封闭疗法：“封闭针是...

中医治疗足跟痛遵循其治病必求于本之理念，疏肝益肾以生髓充骨、荣养足跟，驱除风寒湿邪以疏通经络、调和气血，治标治本。选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。比如膏药“跟骨消痛贴”贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。可安全、经济、快速解除足跟病痛。

你好，楼主
治疗脚后跟痛建议你采用足跟痛贴组合，这个贴剂加足泡浴剂的中药治疗足跟痛病的效果不错，你可以试试，这是经过很多人验证的治疗方法。
使用的时候其中有两个注意事项你可以注意下：
第一：使用足跟痛泡浴时要注意温度适中，即防止水温过高灼伤皮肤。第二：使用泡浴的时间在20-25分钟为宜，泡脚的时间内水温要保持一定的温度，因为只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥，从而起到治疗的效果。愿你早日康复，有什么问题你可以去远洋足跟痛贴的官方网站了解下。

男性还是女性啊？？可能是肾功能不好引起的

足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,筋膜炎不一定有骨刺。跟垫痛常见于中老年人,跟垫弹力下降,整个足跟下方都有压痛。 海绵跟垫及封闭疗法有效。跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,表现囊内积液,肿胀压痛。跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩,跟腱用力时疼痛及局部压痛。骨骺愈合后,症状自愈。距骨下关节炎常...