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身体无力怎么办?




如果身体本身没有问题的话,你很有可能是处于亚建康状态。导致亚健康的因素 1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时,都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品,也可出现这种状态。 2、休息不足,特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年,由于影视、网络、游戏、跳舞、打牌、麻将等娱乐,以及备考开夜车等,常打乱生活规律。成人有时候也会因为娱乐(如打牌、麻将)、看护病人而影响到休息。 3、过度紧张,压力太大。特别是IT白领人士,身体运动不足,体力透支。 4、长久的不良情绪影响。 随着生活节奏的加快,人们所感受的压力会不断增加,处于亚健康状态者亦越来越多,今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食,供读者朋友选择。 失眠烦躁健忘时:多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。 神经敏感时:适吃蒸鱼,但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会,松弛紧张的情绪;也...

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为什么有的人会射精无力

很多中年男性会有这样的感受,最近的性生活中,精液不再像过去那样有力地射出,而是无力地缓慢溢出或流出。射精无力可能有以下几种原因:  1、心理作用导致射精无力,有的人对自己没信心,时不时会拿广告上的“疾病”往头上扣,其实根本没什么事。
  2、自身体质差,导致肌肉,特别是耻骨、尾骨肌薄弱无力导致射精无力。
  3、随着年龄的增长,雄性激素缺乏导致射精无力。
  如果在45至50岁以后出现射精无力,多是年龄造成的,不必太过担心。如果35岁以前偶尔出现射精无力现象也没什么大不了的。但是,频繁出现且伴有性欲减弱等现象,就要及时就医了。

重症肌无力怎么才能治好?



重症肌无力属于自身免疫性疾病,这类疾病的特点之一就是病程呈慢性迁延性,缓解与恶化交替,大多数病人经过治疗可以达到临床痊愈(即病人的临床症状和体征消失,和正常人一样能正常生活、学习、工作,并停止一切治疗重症肌无力的苭物)。一旦患上重症肌无力,不要恐惧,保持冷静和良好心态才是正确的。对于重症肌无力,中医的治疗法则是峻补脾胃,注意标本缓急。而“迅康益髓颗粒”是重症肌无力的治疗方法中最为有效的办法,能让重症肌无力患者尽快恢复健康,对患者的身体没有副作用,并可以让患者安全无痛苦的完成治疗过程。
迅康益髓颗粒的长白山区野生人参、冬虫夏...

双节过后总感觉全身无力,没有一点食欲!怎么办??



节后综合症生活中很多人都有这样的体验:在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等;老人难以适应突然恢复的清静日子;孩子无法安心为即将开始的学习做准备。这就是“节后综合症”的典型表现。这种现象其实是现代社会大多数人的一种正常心态,一般在节后一周左右可恢复。下面提供对付“节后综合症”的六大招法。 1.心理放松,轻松上班。七天长假之后,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录...

为什么戒酒后就吃不进饭?



看着老公的体检报告,我的额头开始冒汗。脂肪肝是无疑了,各项指标都在向三高迫近。保健医生建议的那一栏里这样写着:……减少摄入含咖啡因及酒精饮料……想起昨晚在QQ上和同学刚讨论过这个问题,同学让她老公戒酒,她老公断然拒绝:“戒酒?你让我戒饭得了!” 戒酒等于戒饭?搞不懂了!现在酒桌上,饭能吃几口?酒菜过后,有几个人吃饭?即使吃了,也就跟猫食似的那么一小碗。再说,饭不吃会饿,酒不饮能死是咋地?每次提到这个问题,不是嘿嘿地笑企图混过去,就是可怜巴巴地说:我不抽不赌,作风纯洁,就这点小爱好了,你就不容忍点? 不是不容忍。我也愿意他开...

今天头突然有些晕,怎么会事?



晕血症又叫“血液恐怖症”,是指病人由于见到血液而产生的晕厥现象,主要表现为头晕,恶心,目眩,心悸,继而面色苍白,出冷汗,四肢厥冷,血压降低,脉搏细弱,甚至突然意识丧失。施救时应首先将患者平卧,喂饮温开水或糖水,休息10-15分钟,一般可以恢复,必要时需给予药物抢救治疗。  晕血症非器质性疾病,而是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种。  恐惧是人类最原始的情绪之一,与焦虑不同,恐惧是对于真实存在的威胁的一种适应性反应。 凡是能够对人构成危险或威胁的客观事物,都能够引发恐惧。当人们在通常不应该引起恐惧的情景或场合,产生了与实际危...
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