健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

气虚,肾虚,脾虚有事吗




朋友你好,也许你近段时间,因节假日劳累了一点,没关系,身体是可逆转的!不要过多去想,烦恼是想出来的,你照常你生活做就好啦!但我建议你要注意几点:1,饮食方面,不要太刻意减肥,不吃主食,那是不好的,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,三顿不吃软叮当!就我猜测你的饮食有问题;建议你,荤素菜搭配,粗细粮搭配,不要挑食,不要偏食,每顿吃七成饱,就是很好的啦!2,情绪要调剂好,开开心心,高高兴兴,善待自己,愉悦心情,经常听听轻音乐,看看搞笑的小品,相声笑话等,因为人在笑时浊气下降,清气上升,有益内脏调剂、平衡、按摩等,对你这种情况有帮助!3,每天要吃一些水果,一天一个果,医生不找我;一天两个果,疾病绕道过!如:苹果、梨子、香蕉、葡萄、柚子、猕猴桃、橙子等等,坚持不断,健康必然!4,还是要适当锻炼身体,提高身体素质,更好的调剂内分泌的协调性,如:跑跑步、打打球、跳跳绳、踢踢键子等,或是你自己喜欢的运动等。总之,基本吃素,遇事不怒,坚持走路,劳逸适度!慢慢调养,就会很快恢复的!相信自己,你还很年轻,抵抗力好,身体活力强!祝你心想事成...

“气虚,肾虚,脾虚有事吗” 的相关文章

?飬?η

飬????Σ???
??????顣?顣
????á

г??衱?ɡ

??ι?裬??ο?

????

??????佡???????ò??

????丹??籡???(?)????????

???????丹?????????У?籡???????????????(?)???θ?????飬????飬????????????????

?????仯????????????ж??λ????θ?θ??Ρ??飬??飬??顣

???顣??????????丹??к?????????鸡顣?Σ???????η?

肠,胃,脾静脉三处栓塞,求助治疗方法



患友您好: 门静脉系统血栓形成(脾静脉、肠系膜上静脉肠系膜下静脉等)在临床上不常见,但部分病例病情凶险,有时需要部分肠切除;另一部分如病情进展缓慢,血栓形成范围相对小者,可经保守治疗后恢复,但是遗留餐后腹胀、厌油以及消化不良反复腹胀或门静脉侧枝循环开放导致脾亢上消化道大出血等表现。由于您是亚急性期,处于恢复阶段,治疗上抗凝是基础,辅以活血化瘀,饮食上清淡,动态监测。回复专家:南方医科大学南方医院-血管外科-周忠信主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脾虚、气虚、血虚怎么治疗



人参归脾丸。
宜食食物:粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。   
忌食食物:苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。



脾虚药物可以吃归脾丸,归脾丸可以补养气血,健脾养心,脾是气血生化的来源,就以健脾补气为主
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗....

脾胃虚弱 老是脾胃虚弱。脸黄,脾虚气虚,手指上的月牙很少 脾胃虚弱怎么办啊



中医认为脾胃虚弱是要分类型,不能乱用药。中医区分脾胃虚弱,为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。
  脾气虚,症状主要,气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白;
  脾阳虚,主要表现,胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;
  胃气虚,主要表现,胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满;
胃阴虚,主要表现,虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。
脾胃虚弱可以试试以下的方法
用平胃散一斤加干饧糟(炒)二斤半、生姜一斤半、红枣三百个(煮取肉,焙干),一起研为末,逐日煎汤服。 用毕澄茄为还...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。