为什么有的人很喜怒无常。

很正常.. 就好比 针刺皮肤就会疼一样.
喜怒无常的人们 这样的生活才有意义.
凡是都有阴阳两面.!!!!!!! 都有对立的一面. 所以人也不例外啊

适当的去放松一下自己！ 听听歌，看看电影，多来几个深呼吸；连同郁闷一起呼出去。。。或走出屋外吹吹凉风，看会夜晚的星空，沉思片刻、或把眼睛闭会儿，把心彻底静下来。。。如真是太紧张的话，也可洗个冷水头 ，等头发干时相信心情也会差不多了！平时要用温和的口吻，和家人聊聊心里话，多沟通沟通，多去分亨一下！ 最后，听歌有助于让身体完全处于放松状态，特别是一些好的没歌词的抒情音乐都是很好的！ 如莫扎特的就很不错~/~！ 少玩彩票 少叹气 少把眼光看比天高！ 然而最最重要的还是“心理平衡”“知足常乐”最好！！！谢谢~
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喜怒无常对身体有一定伤害 所以也可以定为一种症状

情绪不好，肯定是因为别人弄的，只要记得，凡事不要太执着就行！忘了那个人吧！



找到自己为什么乱!!也许连原因都没有呢...可以找人发泄发泄自己的情感...没什么..人一辈子要经历的烦心事多了..

可以多睡会，不然也可以做做操什么的，运动运动，发泄一下，可能是因为太忙了而累，也可以到郊外去住一阵子，散散心情，度假什么的


打起精神来，对生活多点热情，对自己多点理性的调试。。