脚下打飘，头胀在中医上是什么病症

脚下漂浮、头胀或如布裹，称之为头重脚轻，舌苔腻黄、面红目赤为典型的阴虚内热、内火过旺之证。
而头重脚轻是因清气不升、浊气不降之证，浊气在头，清气却再脚，这种升降机制是由脾运作着，脾虚便会出现这种情况。而引起脾虚的根源就是阴虚内热过盛。所以只要滋阴降热，健脾益胃，肃通升降，即可解决这种问题。
首先在下午多食加热后的西瓜。西瓜性大寒，滋阴凉血非常有效的美味食物，但由于性大寒，所以容易伤脾，故需在下午加热后食用，便不会伤脾，并且可滋阴降热。
在日常饮食中服用薏米与山药煮的粥，可健脾，令其恢复升降机制的正常。
饮食宜清淡，不要食用热性辣性食物，也不要食用生冷食物。可多吃些水果，不过都要事先加热后食用。
要早睡早起，不能熬夜。因一天都有着循环，有时晚睡晚起后便会引起清气不生、浊气不降的问题，头便会发懵或胀痛，一天感到头重脚轻没有精神。所以要早睡早起。
若按以上所说坚持一段时间，即可减轻症状。若情况不严重，还可消除症状。
不过建议还是找位好中医仔细调理一段时间，即可痊愈。


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