我是不是得了精神病
你没有精神病。你喜欢逛说明你还是很想和周围的人接触的。只因为你从小内向不敢和周围的人说话聊天，只要你鼓起勇气敢于去说就好了啊
你应该和周围的朋友多沟通沟通，你想得太多了心理压力大
在你的心中你要有一个好的心态，那就是要认为自己是和别人一样，你可以先亲进别人，多和别人沟通。
就算一时改不过，你可以慢慢来。
找点实际的活，卖力的去干好、时间充分利用没有闲功夫胡思乱想，什麽病也就没有了
这不是跟我一样，没什么的。
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主要是要用一颗包容的心去对待，真诚的和他做朋友，设身处地的为他着想，学会换位思考，其实每一个生命都应该尊重的
朋友最近就这样，他是怎么了呢？不会是传说中的抑郁症吧？广州哪家大医院治疗神经抑郁比较好？
抑郁症的表现为为情绪低落，兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 建议你还是及早到医院去诊断一下，去广东省民安医院吧，他们有专门的失眠抑郁诊疗中心，很专业的，如果是就早治疗，祝你早日康复！
不严重的话是可以自我调节的，比如放松自己的心情，多想想快乐...
压抑很久变抑郁！抑郁很久变什么？
看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。
压抑很久变抑郁！抑郁很久变压抑！ 生活就是反反复复。。。...
这种抑郁表现算重度还是轻度程度的症状？
只要有自残行为就是重度的。
抑郁症怎么办呀
下面为抑郁症患者推荐几种令人心情愉悦的食物： 南瓜：富含维生素B6和铁，能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖是脑部唯一的燃料。 葡萄柚：葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
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