肾阴虚，怎么食补
是肾阴虚的话，在饮食上需注意吃些滋阴补肾的食品，如：芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾...
“肾阴虚，怎么食补” 的相关文章
肾阴虚吃左归丸吃多长时间？
1.如果虚火上炎，则去鹿角胶，加入麦冬12 女贞子10 2.如果肺热咳嗽，则加入百合18 桑白皮10 3.如果夜晚骨蒸发热，则要加入地骨皮15 白薇104.如果血虚,则加当归15 5.如果气虚,则加人参12【附方】 左归饮【附注】 本方为治疗真阴不足证的常用方。临床应用以头目眩晕，腰酸腿软，舌光少苔，脉细为辨证要点。方剂比较：左归丸与六味地黄丸均为滋阴补肾之剂，但立法和主治均有不同。六味地黄丸以补肾阴为主，寓泻于补，补力平和，适用于肾虚不著而兼内热之证；左归丸纯甘壮水，补而无泻，补力较峻，适用于真阴不足，精髓亏损之证。故《...
请教，医生说我肺肾阴虚。我嗓子咽炎非常严重。经常
病情分析：33岁，肺肾阴虚，咽喉疼痛，多是属于虚火所致，和您免疫力低下有关，现在怀孕，要注意劳逸结合，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠。指导意见：1.开始服用小剂量叶酸，一直口服到怀孕三个月。避免胎儿神经管畸形2.饮食禁忌辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果多补充维生素3.喉咙疼痛，能够适当胖大海，木蝴蝶等泡水喝，买小酸梨熬冰糖水喝等，尽量不要使用西药 到爱医网网站查看回答详情>>
如何区分肾阳虚和肾阴虚？禅城哪里看好？
肾阴虚的人，体内物质，包括唾液、血液、消化液、内分泌液等等，这种缺乏或者是下降，出现了一系列的症状，比如像头晕耳鸣，四肢酸软，腰膝酸软，五心烦热，面颊红晕，口干舌燥，包括失眠多梦，头发脱落，牙齿松动，等等，另外，结合每一个病症，都有不同的症状。肾阳虚就是一种外在的表现，由于我们体内的物质基础的充足、丰富，我们外在的表现就很正常，可以正常的x生活，正常的繁衍后代，运动系统、生殖系统、内分泌系统，心血管系统都很正常，如果物质基础不充分、减少，外在的表现肯定会出现异常的情况，如果造成了贫血，那就头晕耳鸣，四肢乏力，面色苍白，等等...
寒湿化火与肾阴虚有什么联系吗
寒湿侵体，阳气被遏，化火生热，下灼肾阴，会导致肾之阴虚。
火为阳邪易耗气伤津：火热之邪，最易迫津外泄，消灼阴液，使人体阴津耗伤，导致阴虚，而肾是阴阳之本，阴阳的失调，日久必累及于肾，损伤肾中阴气，导致肾阴虚
1）肾阴虚引起痛经，2）阴虚内热严重损耗中气导致气虚引起的畏寒怕冷、手脚冰凉，这些症状该怎么调理？
这是宫寒的症状，可以吃点中药调理。
痛经在中医角度讲多为气滞血瘀、寒湿凝滞、素体虚弱、肝肾亏损等。西医认为是粘稠的经血甚至是血块通过狭窄的女性生理腔道导致的神经放射性疼痛。
以上类型的女性平时多面色萎黄或白，喜温怕冷，手脚凉，消化不良等。
经期腹痛，经血量少、色暗甚至有血块，按压及得温热痛减。这说明气血不足导致了血行不畅。不通则痛！
抱暖水瓶，吃止痛片只能是暂时的缓解办法。
温经散寒，化解血块，让经血不在粘稠，使经血顺畅地排除，是缓解痛经的根本法则。
鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，归肝脾肾经，疏肝则血行、和脾则开胃、温肾...