消化不良怎么办？
消化不良的时候吃健胃消食片~ 记住 晚上睡觉前一定不要吃夜宵~适当吃点水果 不提倡暴饮暴食 生冷或辛辣刺激胃肠的食物少吃~饭 吃饱就行 不要吃撑~！
最好还是适当吃点药,另外需要合理调节饮食习惯,吃容易消化的食物
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宝宝消化不良该怎么调理？
就小儿消化不良腹泻而言，目前比较受家长和小朋友们青睐的是妈咪爱儿童益生菌颗粒，妈咪爱益生菌颗粒可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体、减轻腹泻，同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。现在我家宝宝都坚持吃一年了，医生说长期适量吃对宝宝健康很有益的，现在宝宝体格很好。
多运动，少吃含纤维素的东西，那样容易引起胃动力不足，多吃稀释的东西，水果以香蕉为首，易消化。
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宝宝十一个月了为什么会消化不良还便秘
婴幼儿便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关，每天给婴儿添喂点米汤，其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效，让新生儿、幼婴喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛.可以从改善婴儿肠道微生态来软化大便，可填加三孩低聚果糖作为奶伴侣食用，迅速增加双歧杆菌，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有预防治疗便秘和养护肠道的作用，能使婴儿易于排便而防止便秘。参考《肠道生活好管家》（中华预防医学会微生态学分会，公众营养与发发展中心编著）
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什么事物最有助于消化?
多吃水果，蔬菜，清淡的食品，富含有较高的纤维素能帮助促进消化功能。 另外茶具有提神、促进消化、利尿、清热、降火、明目、防癌保健等有益于身体健康的作用。同时燕麦中含有较高的纤维素能帮助促进消化功能，若在夏季可以用鲜荷叶洗净做成荷叶粥。荷叶清轻，升发胃气，还能消暑化湿。山药、山楂糕（片）、大枣、蕃茄等对消化也有一定帮助。
多吃点水果，或者吃点健胃消食片
多做一点运动,不要吃太多不易...
不良习惯导致胃病的出现,该怎么办呢?
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒，易饥，大便燥结，口干咽燥，舌红少苔，脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，九个字：“红黄绿白黑”和“一二三四”。所谓“红黄绿白黑”，是总结出来的五种对健康大有裨益的食物：“红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%；“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发...
消化不良和排便不畅有关系吗？
都是消化系统的疾病,但两者之间没有真接的联系.排便不畅的问题出在结肠,消化不良问题出在胃和小肠.排便不畅如无占位性病变的话就主要采用润肠通便和刺激大肠分泌肠液以及促进肠蠕动的方法,其中采用油脂类润肠通便的方法比较温合,如麻仁丸等,平时宜多食蔬菜多饮水,多吃粗粮等匀有助于便秘的缓解.