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躁狂型失眠有什么表现啊？能不能治愈啊？广州医学院第一附属医院治疗失眠效果很好，有人去过吗？

这个主要是表现为急躁，主要是要靠自己调节才行，你说的那个医院我是不知道啦！不过我建议你可以去广东民安医院失眠抑郁诊疗中心看看，上次我小妹失眠也是去那个医院看的。听说该中心是广东省广州市最早成立的治疗这类疾病的专业机构之一，科室以先进技术为先导，以优秀专家为核心，以中西医结合治疗神经系统疾病为特色，研发出“中医三位一体平衡疗法”，应用在临床实践后取得了显著的效果。

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我该如何超脱躁狂

我知道，是火,一个好的球员跟一个伟大的球员,他们的共通点就是那场火
大家都有一场火,对人，对事，对足球的那场火,而他们的分别也就是在这场火上,因为一个只能被称之为好的球员,
他的那场火只不过是一种猛火,
也就是说，是完全不受自己控制的,
在他不想发火的时候他发火,
在他发火的时候发得不够猛,
在不应该发火的时候他发火,
在应该发火的时候，他发的不够彻底,
说得好听，那是猛火,
说不好听就是躁狂，就是大胡子,,
躁狂就是大胡子, 大胡子就是躁狂,
躁狂就是答案答案就是……
要成为一个伟大的球员,
首先就要拿掉躁狂, 然后练习躁狂,
跟着进入躁狂, 然后操...

有躁狂的人怎么调节自己？？

做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观...

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