为何总是四肢无力…
一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。 预防肾虚从现在开始 预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。 1． 常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2． 每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 3． 每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 4． 每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。 5． 每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）： (1)两足平行，足...
“为何总是四肢无力…” 的相关文章
腰骨增生是否影响四肢无力？
你好 骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到外界的挫伤使局部发生无菌性炎症和水肿，从而导致代谢循环系统受阻所引起的。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛...
总感觉四肢无力，不想动，而且很想睡却睡不好觉，头发掉很厉害，我这是怎么了？
要是能调整一下作息时间的话~最好是早点睡~对皮肤也好啊~如果真的改不了作息时间的话~就只能从护发的角度改善了~如果你掉的真得很厉害~建议你先买点生发类的洗发护发的产品哦~但是你要是还没有这么严重的话~就选择那种滋润的`染烫后专用的洗发水和护发素来保养一下~最最最主要的是做发膜~就跟面膜一样~一周一两次~超市屈尘氏都有卖的~也不会很贵~洗完头后涂在头发上~立刻就能感觉到头发顺了`头质好了~头发是我们自己的哦~一定要好好保养的说~祝你成功哦~
你的症状跟...
孕妇应该吃些什么才有精神，比如四肢无力，头晕等症状应该怎么给补才可以减轻这些症状，希望回答得专业点全面点，谢谢！
孕妇饮食 宜吃的食物： 主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。 水果：柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。 动物性食品：尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。...
经常会感觉头晕，四肢无力，这个是什么原因造成的？应该怎么调节？
是脾气虚和低血糖引起的，四肢无力，肚子出现不适脾气虚引起的，胸闷、头晕而且有点想吐，站都站不稳，大有要倒下去的感觉是血糖低引起的，可以喝50%的葡糖糖针对开水喝，既能加强营养，又能提高血糖，脾气虚可以用黄芪，山药，玉竹，白术熬粥喝，健脾补气，也可以用中成药归脾丸调养请采纳评分下 经常会感觉头晕，四肢无力，这个是什么原因造成的？应该怎么调节？健康常识 另外给你推荐两个不错的网站： zxtp8.com （在地址栏输入访问） ...
低烧四天，吊药水吃退烧药都没用，四肢无力有少量痰轻微咳嗽是什么原因？急！！！！
应该是感冒的一种症状， 感冒分为普通感冒和流感．普通感冒和流感都是由病毒引起的，目前抗病毒药的效果都不确实，所以只能对症治疗，在医生的指导下选用适当的抗感冒药。普通感冒是自限性疾病，在一般情况下自然病程5－7天可痊愈。如果局部症状严重，可采取局部理疗，多喝水，嗓子疼吃点保喉片，鼻塞用一点收缩鼻粘膜的药。流感要卧床休息，多饮水，可用点专门治疗流感的药，如奥司他韦就是针对A、B型流感病毒的药，在发烧中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型三种，在用药上也有区别。风寒型感冒表现为身感头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽...