低烧3天 打过针 看过医生 无效 求退烧办法
与伤口关系不大;可能还是感冒引起的;以下方法可参考发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外床?一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡。从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时37—38.5℃使用药物来退 烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。 冷敷 如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。 热敷 假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。 但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。 擦拭身体 蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,...
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运动受伤是难免的,想运动就别怕受伤。每天揉一下,看下医生咯
打篮球腿撞伤
篮球运动伤害及防治
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。
预防的方法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要训练强化膝关节周围的运动。
1.脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是:做脚踝的准备操一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫以海绵,在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。
2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指...
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。
预防的方法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要训练强化膝关节周围的运动。
1.脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是:做脚踝的准备操一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫以海绵,在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。
2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指...
怎样能快速消除撞伤的淤青?
消淤青方法
(1) 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状。
(2) 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。 (3) 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿。
(4) 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈。冰块敷的原理是:利用热胀冷缩的原理消肿。 做法:用手巾包住冰块,敷在浮肿的皮肤上. 我建议你用第一条或第四条,其他也是可以的,但这两条效果更佳。
用冰块敷吧,简单、效果很好!
(1) 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状。
(2) 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。 (3) 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿。
(4) 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈。冰块敷的原理是:利用热胀冷缩的原理消肿。 做法:用手巾包住冰块,敷在浮肿的皮肤上. 我建议你用第一条或第四条,其他也是可以的,但这两条效果更佳。
用冰块敷吧,简单、效果很好!
和同学踢足球,我中指不小心被球反弹撞伤了
去医院照片
可能是狭窄性腱鞘炎
肌腱在腱鞘中穿梭
外力作用下 会损伤腱鞘
当肌腱运动是受到阻力
就会有声音
手指撞伤了
跌打损伤用骨伤药外敷治疗,接骨续筋,活血化瘀,消肿止痛,使损伤的组织快速恢复。
