营养不良怎么办
营养不良可能是由于生活习惯，方式，或者疾病，机体的功能低下等引起的，多吃有营养的东西，补充热量高，蛋白质丰富的食物，也得注意矿物质和维生素的补充，营养不良是一种慢性病，如果不注意会发生全身各系统功能障碍，
是去医院看的，还是你自己认为是营养不良，如果是你自己认为是营养不良那就好办了多吃有营养的东西。蛋白质，热量高的东西。不要挑食。鸡蛋和核桃一起箭了吃很不错的还对大脑好，而且很好吃，呵呵，经常吃一些开胃的东西，适当的运动，会让你有想吃东西的感觉
多吃菜和水果啊 ！还有不要挑食
要看你是怎样的营养不良咯！缺什么就补什么呗！
问的过于笼统，这么重要的问题一定要去专业的医院解决，自己的身体不要不当回事，网上只能说一些大概，...
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营养不良该怎么补
首先应平衡饮食.所谓营业不良,多半是营养搭配不合理产生.注意食物粗细搭配,荤素搭配,根据自身体质补充营养.推荐以下食品:绿茶（延年益寿，抗癌）葡萄皮（抗衰老的，不得心脏病，降血压、降血脂）豆浆、黄豆、豆腐（抗5种癌。含有钾、钙、镁等，钙含量比牛奶多）酸奶（维持细菌平衡，可以少得病）骨头汤（骨头汤里含琬胶，延年益寿）蘑菇汤（提高免疫力）老玉米（预防高血压和动脉硬化，脸上不长皱纹）荞麦（降血压、降血脂、降血糖）白薯、红薯、土豆（润滑肠道，吸收脂肪、糖类，吸收毒素）燕麦（降血脂、降血压）小米（除湿、健脾、镇静。安眠）胡萝卜（美容...
是贫血还是营养不良呢
你女朋友的情况可能是有贫血病，她是年青人从饮食开始调理身体吧，多补充营养和水份，休息时间也要足如果睡眠不好也会影响的，不过最好是到医院做个健康检查，这样你们会安心一点。
应该去医院检查一下，应该是血糖低的原因。 我以前也有过类似的经历， 就是眼前一黑，什么都不知道，然后就晕倒了。
多吃肉，鱼炖成汤，奶子，有营养好的饮食
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经常吃方便面会不会营养不良？
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。 油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。 食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高...
营养不良会导致月经不调吗
过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身体苗条的女性，切不可盲目节食减肥。
随之伴随而来的是不规则的月经：月经周期有时间隔45天，有时不到15天又光临了;月经颜色有时浅而且稀薄，有时呈黑褐色块状;量多到有时会渗透衣服，量少到不足一天，这都是要提前停经的信号。看过医生，做...
我家宝宝半岁了，平时不是很好动，是不是营养不良啊？
不好动并不代表一定营养不良，如果宝宝真的营养不良的话，你会发现他的脸色不好，没精神，而且吃得也很少。这样的话，就要引起重视，建议你到医院给宝宝做一个全面检查，先看看宝宝的消化系统到底是什么个情况，及时治疗，另外再做一个微量元素筛查，看看宝宝是否真是营养不良了，然后就知道宝宝应该补充哪方面的营养了。前几天我看了个关于“喂出聪明宝宝”的专家讲座视频，说0-2岁的宝宝正处于“益智天赋期”内，这期间宝宝身体发育很快，尤其是大脑，成人脑重量的75%就在这个阶段形成，因此要十分注重宝宝益智营养的均衡补充，比如DHA、ARA和胆碱等，&...