脖子一下一段背部以及肩膀酸痛怎么办

有可能是睡觉或者运动压抑到，也或者是长期进行同一动作劳累到。 西医只不过是，制止了症状的发生。而并不能根除疾病，很容易复发。 建议你通过按摩针灸的方法。



有一个简单的方法可以尝试下~~~·
买一两较好花椒，粉碎，倒到55度的白酒中泡一两天。
用花椒酒搓疼痛部位，要搓热，然后用热水袋捂到起~~~
弄几次就好老~~~




要确诊的话 需要照X光片 或者做CT MRI。不过平时多活动活动脖子 ，双肩，能站着就别坐着，坐着时候可以做做点头抬头运动，主要是预防。