肺肾亏虚、肺脾气虚该怎么医治？请给予我药膳或药方，其余不要说!谢谢

朋友你好，也许你近段时间，因节假日劳累了一点，没关系，身体是可逆转的！不要过多去想，烦恼是想出来的，你照常你生活做就好啦！但我建议你要注意几点：1，饮食方面，不要太刻意减肥，不吃主食，那是不好的，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，三顿不吃软叮当！就我猜测你的饮食有问题；建议你，荤素菜搭配，粗细粮搭配，不要挑食，不要偏食，每顿吃七成饱，就是很好的啦！2，情绪要调剂好，开开心心，高高兴兴，善待自己，愉悦心情，经常听听轻音乐，看看搞笑的小品，相声笑话等，因为人在笑时浊气下降，清气上升，有益内脏调剂、平衡、按摩等，对你这种情况有帮助！...

人参归脾丸。
宜食食物：粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 　　
忌食食物：苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。



脾虚药物可以吃归脾丸，归脾丸可以补养气血，健脾养心，脾是气血生化的来源，就以健脾补气为主
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗....

如果单单易疲劳和舌胖有齿印没有其它症状用异功散就可以了。方子是党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮。
兼口水多，口淡淡的或者有痰的可加一味半夏，变成六君子汤。兼有胃胀消化不良可加木香、砂仁变成香砂六君汤。
如果大便稀烂，一日多次则改用参苓白术散。
还有其他情况的要具体辨证之后随症加减应用。



是，用参苓白术散。


是脾胃虚寒，可服中成药理中丸。

这一切症状的起源都是大便不畅造成的,肾虚,脾虚是关键,用白术45克煮水代茶送服六味地黄丸,解决这些问题


小便少却黄 两三天上一次大号，是肺火，睡觉前坚持吃白萝卜，很有效。当然如果平时可以伴随着腰腹的扭动就会效果更好
脚心出汗是肾虚，腰酸疼也是肾虚，少吃寒食，多泡脚，不挑食，多吃蔬菜，不吃不是当时季节的水果




寒湿症；

...

对，参苓白术散和知柏地黄丸