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如何抑制暴饮暴食?




暴饮暴食的危害:暴饮暴食就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。暴饮暴食则会在短时间内需求大量消化液,明显加重附属消化器官负担。暴饮暴食,生活极度不规律,情绪亢奋、精神紧张影响中枢神经系统导致胃肠道动力-感觉系统失调而致病。暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的,会引起急性胃肠炎,甚至胃出血。问题出在心理压力上:之所以会形成心理压力,是因为我们内心的平衡被打破。我们每个人都有一个现实的自我和理想的自我。这两者之间会有一些差异,理想的自我一般会比现实的自我要更好一些。当发生在自己身上的所谓“好事”只是好到接近理想的自我时,那承受起来是没有什么问题的。但是,如果“好事”好到了远远达不到理想的自我,麻烦也就随之而来了。最大的麻烦就在于过多的勉强自己,在减肥的时候往往强迫自己做出很极端的事情,比如节食或超负荷的运动量,希望自己明天就能瘦个十来斤。心理压力来自两个方面,都说明心理状态不好,还说明你的不自信,或者你总是好高骛远。克服心理压力的办法:1.用适当的方式尽量发泄。向知心的人直...

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怎么解决暴饮暴食



您好,我看到您的问题很久没有人来回答,但是问题过期无人回答会被扣分的并且你的悬赏分也会被没收!所以我给你提几条建议:一,你可以选择在正确的分类下去提问,这样知道你问题答案的人才会多一些,回答的人也会多些。二,您可以到与您问题相关专业网站论坛里去看看,那里聚集了许多专业人才,一定可以为你解决问题的。三,你可以向你的网上好友问友打听,他们会更加真诚热心为你寻找答案的,甚至可以到相关网站直接搜索.四,网上很多专业论坛以及知识平台,上面也有很多资料,我遇到专业性的问题总是上论坛求解决办法的。五,将你的问题问的细一些,清楚一些!让人...

胰腺炎是因为暴饮暴食引起的吗》



我认为是的,因为暴饮暴食会增加胰腺的负担,从而引发胰腺炎只有合理饮食才能避免这内疾病的发生


胰腺炎(pancreatitis)是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。可分为急性及慢性二种。 病因和发病机制 本病主要由胰腺组织受胰蛋白酶的自身消化作用。在正常情况下,胰液内的胰蛋白酶原无活性,待其流入十二指肠,受到胆汁和肠液中的肠激酶(enterodinase)的激活作用后乃变为有活性的胰蛋白酶,方具有消化蛋白质的作用。胰腺炎时因某些因素(下述)激活了...

厌食症 加暴饮暴食症 那么杂办?



莫醒醒也是这样。
我以为这是不可能的。
没想到亲爱的也是。
如果真的想调节就该控制自己。
你的意志力。



你是情绪不好引起的嗎?如果是,楼主您应当适当的调节自己的情绪,否则后果将会不堪设想。如果不是,您可以到医院检查下,我想这样能够帮助到您。


楼主,先让我们来认识暴食症与厌食症的症状,以及对身体的影响吧。
  一、厌食症:
  厌食症的患者,主要的特征为极度害怕体重增加,往往强迫...

暴饮暴食都有哪些危害?



你好,暴饮暴食危害很多,最常见的就是消化不良、肥胖等亚健康症状! 到求医问答网站查看回答详情>>


肥胖,,内分泌失调,不孕不育等

暴饮暴食症的日常表现怎样?



暴饮暴食症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,...
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