感冒口干舌燥

天气变了总觉得浑身不舒坦；口干舌燥，喝水也不感到滋润；鼻腔有干燥感，一不小心还出血；喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽；嘴唇一碰就干裂，痛得喝水吃饭都困难……这些症状都是干燥症的表现。干燥症主要靠预防，应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调。要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物.注意补水。
喝水有助于排毒还能预防感冒，但是选择好水是关键，好水不但使人身心健康，充满活力。更有利于有害酸性代谢物和各种废物的排泄。相反，如果每天都饮用不洁的水，会导致皮肤暗黄、色素沉着、...

冬季季节比较干燥，人容易上火，多喝水，多吃蔬菜及水果，也可以服用冰糖雪梨，就是把冰糖和梨放在一起蒸，蒸好后待没有热气之后，放在冰箱里冰冻一会之后服用，效果非常好。建议每天使用1-2次，有很好的疗效。


吃药一星期后看效果，不是吃完药就能马上好的，要过一段时间。



可能是急性咽炎
另外在无法确诊的情况下不要随便服用感冒药


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中医认为口干舌燥多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。口干舌燥症患者可选用以下组方进行治疗： 黄精15克，玉竹10克，麦冬10克，沙参10克，枸杞子10克，百合10克。泡水代茶饮用，有助于减轻口干舌燥症状 到健康无忧网站查看回答详情>>

睡前睡后一杯水……浑身无力可以每天一瓶橙汁。


可以多饮水，疗效很好！


多做些小运动！别太剧烈了！


昨夜飞机打多了

这是阴虚所致。每次可用生地20g、麦冬15g泡水频喝，很快就会缓解。


肝火旺的原因，要多喝温水好一些，多吃含凉性水果，饮食要均衡，少吃腥辣食物。


肝火过旺，多吃含维生素的蔬菜水果


体内缺水