最近为什么无缘无故嗜睡？

你是体虚上火，少运动，心情过于抑郁，肝火太旺！压力过大，或上网时间过长，加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，精神恍惚，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故引起睡眠质量不好！首先你要确立正确科学的人生观和人生价值观，端正生活态度！


大脑
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可以，具体做法是：每天早上8点前，取15克绿茶用开水冲泡两次，约一大杯，稍凉后一次饮服，8点以后则忌饮茶水；将酸枣仁炒熟后，研成粉末，每晚睡前，取10克用开水冲服。要连续饮服，不要间断，连服一个星期即可见效。


应该可以


能


玫瑰花 荷叶一天10克 减肥 按摩关元穴 气海穴 中脘穴 足三里 三阴交 太冲穴...

因压抑了。
可以QQ聊天，看喜剧视频，还有听音乐等等。
朋友你好，可以做做下面的事情。　　1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。　　2、拥有一两个知心朋友。　　3、犯错误后可别过度内疚。　　4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。　　5、不必事事、时时进行自我责备。　　6、有委屈不妨向知心人诉说一番。　　7、常对自己提醒：该放松放松了。　　8、少说“必须”、“一定”等硬性词。　　9、对一些琐细小事不妨任其自然。　　10、不要怠慢至爱亲朋。　　11、学会“理智”地待人接物。　　...

最近为什么会经常嗜睡？....................
在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康
身体器官工作...

你好，有可能，这个和体质好坏没有关系，而且就算是同一个人，每一次怀孕的反应都不一样。
这个是看身体机能是否能够很好的适应体内由于怀孕导致的，大量雌激素和黄体酮的产生。尤其是黄体酮，它在维持妊娠的同时，会使我们体内某些韧带和肌肉松弛。比如食道和胃连接的环形肌、肠道肌肉松弛……这些都会给我们带来不适。出现恶心、呕吐、便秘等症状。
不过解决便秘，最好多摄入水和水果蔬菜，这也能防止便秘延续到孕后期。其他症状会在怀孕14-16周后自行消失，一般情况下。有些剧烈的呕吐者，可能整个孕期都需要住院治疗。

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