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最近为什么无缘无故嗜睡?




最近为什么会嗜睡?.................... 经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。 二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气 也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。

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淘宝歌歌宝贝旗舰店为您解答:新生儿 睡眠时间16--18小时2-3个月 睡眠时间15--16小时4-9个月 睡眠时间14--15小时10个月-1岁 睡眠时间12--13小时宝宝睡的好才能长的壮哦人与人之间都存在着个体差异,不能强求一致,相同年龄的宝宝,每日睡眠时间可能会相差2-3小时,有些宝宝虽热睡觉少,但精力旺盛,食欲好,没有一丝困倦的表现,那就不必担心。

感冒为什么嗜睡?、、



很多人都会有这样的疑惑,感冒嗜睡是怎么回事?医学界认为,感冒后嗜睡,可能是和吃的感冒药有关,但是现在大多数感冒药都能避免这个问题。如果患者并没吃什么药,就是身体免疫力的正常反映,说明患者缺乏休息,良好的睡眠能使人的免疫力大大恢复,感冒也就好的快了,这说明人的免疫系统在扞卫身体的机能。
  预防感冒嗜睡的状况,最好是喝上一大碗热姜汤水,然后,放松心情,不要对感冒后嗜睡太过紧张,忧虑。安然入睡,好好的睡一大觉,相信明天早上起来,又可以精神抖擞的战斗了!有一些感冒药服用后会出现困倦、嗜睡等副作用,出现这种情况后应卧床休息、多饮...

我的最近老是嗜睡



嗜睡,无力,可能是脾虚,建议多运动,出去散散步之类都可以


这也许是因为你太累了,也有天气的因素!不要太担心,放松自己,多出去走走,多喝点水!


别那么累,多休息

如何能改掉嗜睡的习惯?



饮食上,要多吃碱性食物,少食酸性食物,人的身体在处在酸性体质才会出现嗜睡的现象.碱性食物主要有,水果蔬菜类,豆类等,酸性食物主要是肉类,所以平时要多吃瓜果,豆制品,喝奶类,经常喝水,作运动,精神上要克制自己,提示自己有很重要的事要做等等.养成早睡早起的好习惯。


嗜睡多气虚,运动能改善。运动能有效治疗睡眠障碍,解决多梦的困扰。
白天多运动,睡前醒来试试这两招,能调节睡眠,提高睡眠质量,效果不错,坚持会受益的!!!

气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气...

高中生可以吃小快克吗?看到弟弟在吃效果感觉不错,好像还没有嗜睡现象。



小快克感冒吃下去之后确实没有嗜睡现象,所以我也很信赖这个小孩专用感冒药,我家里现在大人小孩都吃这个药,因为大人吃小快克的量要相应加大,所以我家里小快克都买了好多。


可以的


高中生用药和成人一样。


只要治病,可以吃


成分都是一样的 只是小快客...
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