如何帮助儿童和青少年创伤幸存者？
帮助经历创伤的青少年和儿童的早期干预是很关键的。父母，老师和心理健康工作者对帮助他们康复有很大的帮助。实施帮助应该从创伤事件的现场开始。 创伤后应激障碍国际中心建议，对灾难事件的处理应该是： 保护孩子避免继续受到伤害和暴露于创伤性刺激中。如果可能为他们创造一个保护性的环境，保护孩子脱离创伤情境和媒体。 可能的话，指导那些能够行走脱离开暴力和伤害场所的孩子，离开受到重伤的人，离开继续存在的危险环境。温和有力的指挥是必要的。 识别那些处于急剧痛苦中的孩子，和他们呆在一起直到开始稳定。急剧痛苦包括惊吓（发抖，激动，胡言乱语，哑口无言，古怪行为）和强烈的悲伤（大声哭泣，愤怒或木僵）。 用支持性和同情的语言或非语言方式与孩子交流（如适当时候的拥抱），帮助他/她感到安全。不管多么简短的交流或者是暂时的，这样的保证和安全对孩子来说是非常重要的。 1、创伤事件发生后，家庭是帮助孩子的一线资源。父母和其他照料者可以做这些事情: ·尽可能的解释创伤事件。 ·鼓励孩子表达情绪，不加评判的倾听孩子。帮助孩子学会用语言表达他们的情感。无论如何不要强制孩子讨论创伤事件。 ·让儿童和青少年知...
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修改记忆可以治愈记忆中的创伤吗？
根据生理规律，目前正常人的记忆还不能修改。我们只能通过其他活动逐步淡化对某些情景的记忆，通过建立新的兴趣中心逐步取代旧的兴趣中心，不能操之过急。
对呀，是个好法子，不过久了，就会觉得自己是没心没肺，为人那呢么容易，既要冷静，又要感性！！但是不能说累了，就要放弃一切……不要想太多虚幻只要安安静静看花开花落就好
何必呢记得是很宝贵的等你忘了你肯定回希望记得即使是伤存在了就有它存在的价值...
怎么忘记我的心理创伤
既然已经伤害了你的心，就不要再回顾它！既然脑袋一片空白，那就好好的哭一场，让脑子更加空白，也许，这样会好些……或者，把头泡在冷水中……
对于以前不开心的事``我们确实要把他忘记,为什么不让自己天天开开心心的过呢?如果无法忘记,我们可以做许许多多的工作`把心投在工作中,让工作去充当你的回忆!
读书
怎样去捍卫一段有创伤的感情？
是伤总会好的、
从心里从新开始把。给个机会自己。
只要不去揭开它就好了
为何有时人遭受了重大的心理创伤后，还想要把过程详细记录下来？
要将心里的重压化解开，把自我注意力转移到一种更高层次的精神层面：如对这个事件中自我行为升华成一种“伟大”、“悲壮”假象的想象，以减轻心灵自我认知和心灵之间没能完全协调一致引起的巨大心灵扭曲的矛盾。否则，人很容易自杀。 到为什么中文网网站查看回答详情>>
我给你摘一段美国法医威廉 美普斯所著《死者在说话》里面最后一章的一段吧：“如果我们能活下来，我会给你们讲述我同伴们的刚毅，隐忍和勇气，那会让每一个英国人的心情无法平静。这些潦草的记录和我...
选择什么人流方式创伤最小?我怀孕了，但是我还不想要，求推荐，谢谢~
双腔减压无痛人流，我前不久在清远友谊医院做人流用的就是这技术，现在已经恢复了，希望可以帮到你！
无痛人流的危害有： 习惯性流产
指流产次数达到3次或3次以上者。这是很多女性都出现的危害，怀孕后都会在同一时间出现流产的情况。这个方面一定要引起重视。北京武警医院专家表示宫颈内口松弛、子宫畸形、子宫肌瘤等也是会引起习惯性流产。
手术意外
多次流产容易造成大出血、妇科炎症等很多严重的症状。再加上很多意外怀孕女性大多数年纪偏小，没有太多的妇科知...