肾阴虚与饮食
肾虚者宜吃下列食物。 芝麻: 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 粟米: 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。” 豇豆: 又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓: 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。 狗肉: 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“...
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肾阴虚调理方法
食补的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。
肾阴虚可以用山萸肉16克枸杞子16克黄芪15克煲鸡汤喝。肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。肾虚采用饮食调理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切...
肾阴虚严重者会怎样
肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症,治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症,可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 干贝:又称江珧柱。性平,味...
女性肾阴虚的表现?u
女人肾虚的症状是什么,吃什么保健品好|一、一直变胖:你是不是吃的不多,可是体重却一直在增加,即使每天都在运动,效果也不尽理想?尽管很少有人会把肥胖和肾虚联系在一起,但事实上,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
二、脱发增多:你是否曾经拥有满头的黑发,但是现在头发却变得干枯,失去了弹性?即使用专业的护理,也难以恢复?也挽救不了您头顶的尴尬局面?这时,你就要考虑一下自己是不是与肾功能减退。
三、怕冷:坐在办公室,当同事们都在享受空调带来的凉爽时,你是不是正在穿着厚厚的外套?你是否一受凉就拉肚子,中医认为,这些都可能是肾阳虚引起的。...
肾阴虚 应该吃些什么
肾阴虚的症状,阴虚火旺或阴虚内热,因此,五心烦热(2个手心、2个脚心,1个心口)、容易盗汗(睡觉出汗,醒后汗止)的人多属于肾阴虚。滋补肾阴的药物是六味地黄丸。宜常吃鸭肉,鸡蛋,牛奶,甲鱼,乌贼,梨,桑椹,枸杞子,银耳,西洋参、酸奶、蹄筋、豆腐、山药、蘑菇、橘子、草莓、无花果、西瓜、蜂蜜等等。
吃葡萄-猕猴桃- 其他不知道了~
阴虚吃...
如何判断是肝肾阴虚型?南海哪里治疗好?
佛山男科医院技术力量雄厚,设施设备一流:其中主任医师、教授16人,副主任医师29人,中级以上医技人员45人;医院拥有GE螺旋CT、菲利普大型彩超、大型生化仪、数字化X光机、美国史赛克腹腔镜、宫腔镜、美国cook导丝、德国鼻内窥镜系统、等离子、奥林巴斯电子胃镜等大型设备120台(套);能开展头颈部、胸腹部、耳鼻咽喉、口腔、肛肠等各种手术,尤其是腹腔镜下不孕科、妇科、外科手术和鼻内窥手术、消化系内镜手术等独具特色,在业内享有较高的知名度。
肝肾阴虚是中医的诊断,西医表现为尿频,引起尿频的...
