献血后过度疲劳怎么办？
献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平。在恢复的半个月里，献血者应适当增加营养以提供足够的造血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12叶酸等。 建议你在恢复期内每天吃粮食300～400克，鸡蛋或鸭蛋1～2个，鱼、虾、瘦猪肉50～100克，豆制品50克，猪血(或鸡血、鸭血)50克，牛奶200～250毫升，蔬菜400～500克。在补充营养的同时，还需要注意保持一定的活动量和充足的睡眠，尽快使身体调整到原来的健康状态。
增加休息时间和营养，身体重要哇
每个星期喝三次浓浓的牛肉汤
要好好休息，吃点红枣咯
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最近加班用脑过度感觉大脑有点缺氧了，头发也掉了不少，怎么办啊？
氧气是一切生命的基本元素，是心脏的原动力，是人体进行新陈代谢的关键物质，也是生命活动的第一需要。没有氧气，人体的皮肤组织和体内细胞就没有能量。氧气的不足会严重影响头皮健康。头发与头皮就有如植被与土地的关系，贫瘠的土地是无论如何也生长不出健康的植物的。所以关注头皮健康=关注头发健康。 如果我没记错的话，《星尚》节目以前就邀请过史云逊的健发专家来探讨“头发的秘密”，而O2 Jet Peel头皮注氧治疗一直是他们的招牌项目。 来自史云逊健发中心的发理顾问Gina在节目中表示，头皮缺氧会导致头皮上的纤维母细胞不活跃（这词我听了好几...
假性近视还是眼睛疲劳过度？？？
可能是近期有用眼过度引发了视力疲劳，也有可能是有散光了，最好是到医院检查一下。
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
成都华蜀眼科
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我曾经手淫过度，现在感觉的身体很虚，嘴唇经常蜕皮，口腔溃烂，有时就连 吸气牙都凉。还不能吃大补，一吃就会遗精，请问我现在在的情况到底该怎么调啊
手淫在青春期青少年中是普遍存在的正常的生理现象,每月以3--4次为宜,过度频繁的手淫是一种严重损伤身体的行为,手淫所消耗的是精,也就是与骨髓,脑髓相通的肾所收藏的人体奉生之本,造血之源,过度耗精会造成骨髓空洞,脑髓不满,身体虚弱是最主要的表现,人体的滋养靠的是血气,血气的来源是饮食,没有消耗完的血气会在人体沉度睡眠时转化为精,藏于肾中,封藏于骨内,消耗的少,储蓄的多,身体强壮是健康的保证,反之,意为着生存质量的降低,过度手阴不但损伤身体的动力,还会损伤情志,令人萎靡不振,阳萎,早泄,性功能下降,还会影响智力,对记忆力与思维...
过度的愤怒会让人的性格转变吗？
那么你一定是遇到烦心事了，但是自己又无法解决。一想到就发怒。所以你必须从最根本的源头去把问题解决了。不然的话你只能一直等。不管经历任何事，人的性格都是会变化的。只是有时候不会很明显！
应该会，不过只是暂时的
恩恩，会的！
眼球里有个很小的东西，眨眼会很不舒服，过半个小时左右又会消失怎么回事？
累了，眼干涩难受。多休息，滴点眼药水
找人吹吹。