做什么运动能或吃什么东西能使血压下降（除药外）？
多做运动！如：跑步 打篮球 羽毛球！
芹菜
西芹杂粮水果
1 非药物治疗 （l）减轻体重，建议体重指数控制在24kg/m2以下。（2）合理膳食。减少钠盐，每人每日食盐量不超过6g；减少膳食脂肪将脂肪控制在热量的25％以下；补充适量优质蛋白，蛋白质占总热量的15％左右；注意补充钾和钙；多吃蔬莱水果；限制饮酒，男性饮酒每日酒精量＜20～30g，女性＜10～15g；（3）增加体育活动。（4）减轻精神压力，保持心理平衡，减少应激。 2 药物治疗 不论选择何种药物，降压药物应用原则为：（1）开始治疗应用小剂量。（2）使用适宜药物联合以达到最大降压效果，同时减少副反应。（3）如果第1种药物降压不明显或有副反应时应改用第2种药物，而不是增加药物剂量或联合应用第2种药物。（4）应用长作用的药物，每日1剂...
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老年高血压病吃降压药血压不下降，有什么好的药物能降压？
老年人高血压可根据其病程长短及自身症状来选用降压药:如病程短、收缩压不高而舒张压高的话可以单独选用利尿剂；如病程长、收缩压舒张压均增高的话则应该选用两种或两种以上降压药；如伴有心脏器质性病变则要选用与病情相关的有助于降压又不至于损伤心肌的降压药。降压药大至分为八大种，每一种降压药所针对的病情各不相同，建议您还是根据病情选用或是咨询医师以后再行用药，加大用药安全性和有效性，祝您健康！！！
老年的高血压病人不一定一定要降到正常，一般在150~160就可以，...
体重下降血压能降下来吗？
这个不一定的，是两回事来的！！不能因为血压高就去减肥，说不定还会引起其他病情，建议你听医生的指导，饮食清淡
低血压在饮食上应该注意什么，吃什么能够克制血压不在下降
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、...
一个人受到惊吓后，血压会突然下降吗？而且会降的很低？
在不同的时间内，血压也是有波动的 每个人血压一天内有高峰和低谷的。一天中一个健康人的血压变化可以达到30~40mmhg。对于一个患有高血压病的人来说血压的变化量可能会更大。冬夏也有区别，季节变化都能引起血压的变化。血压是随着情绪、休息以及天气波动的。盛夏季节血压较秋冬偏低测量血压时要定时，定体位，定血压计。这样量的血压才是最有比较性的。（另外重复连续测量也会导致不同，一般是越测越低。）每个人的左右手血压是有区别的。但不是很大 一般来说，一个人早晨的血压相对较低，每...
月经期间血压会下降？
会