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我因营养不良




有的女生是会发育的慢点或迟点。这和身体素质或遗传有关系 。首先建议你平时多做体育锻炼,锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于乳房健美。 再者要注意饮食,不能偏食挑食。营养要均衡。下面是找到的有利于丰胸的食疗方法 1酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。 2木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。 种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。 维生素A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。 维生素B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素...

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何为外阴营养不良症



何为外阴营养不良症 长期以来,对外阴有奇痒,伴皮肤粘膜色素减退变白,局部皮肤变厚、增粗的表现,统称为“外阴白斑”。但是一直没有统一的诊断标准。1975年国际外阴研究会决定取消“外阴白斑”的命名,而将此类疾病改称为“慢性外阴营养不良”。为此,又使很多人产生误解,以为这种病像泛指的全身营养不良一样,有的患者在门诊问医生:我是缺吃什么食物吗,怎么会营养不良呢? 实际上人们迄今对这种病的确切病因仍不清楚。有人试验,将患病的外阴皮肤与患者大腿上的正常皮肤相交换,经过一段时间后,发现被移植的皮肤转为正常,而被移植到外阴部...

导致胎儿畸形发生率的增加与妊娠期营养不良和却什么有关?



由于胎儿早期肝脏尚未发育成熟而缺乏合成氨基酸的酶,所有的氨基酸必须又母体提供,如果妊娠期孕妇缺乏蛋白质会直接影响胎儿的生长发育,导致畸形。
此外,婴儿脑部神经系统和视网膜发育需要的磷酸及其长链不饱和脂肪酸都要由母亲提供(如ARA,DHA,存在于鱼、鱼油、鸡蛋黄等)长期不摄入该类脂肪缺乏会导致畸形
胎儿的钙也是全部来源于母亲滴~~所以妈妈要补钙,而且补钙还可以降低母体高血压、妊高症和先兆子痫的危险,如果不足的话会影响孕妇骨密度的,因为妈妈很伟大,都是先牺牲自己的钙去满足BB的需要的。
铁!分娩出血和包含在胎盘里的血液会损失孕...

怎样能长高?我可能营养不良,长的矮,现在20岁怎样能长高?



想长高的方法有多种,其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼能刺激机体内的代谢过程,从而导致骨组织的加速生长,尤其是各种各样的动力性练习,如纵跳、悬垂、跳远、游泳等。另外精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。相信自己的个子一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。还有也可以用一些尖端的效果比较好的像美国【【高菲特】】对增高效果是很明显的你可以试一试;还有就是体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠;饮食多样化,多吃富含维生素和矿物质的食品,如肉、鱼、新鲜蔬菜、水果和奶...

早晨起床,总是恶心,这就是咽炎的症状吗?



1、 女性的话先要排除是否怀孕了;建议:做尿HCG试验,(即早早孕试纸)2、 或胃部以前有什么老毛病没有;若有慢性胃炎时,会同时伴有早饱,嗳气,上腹部不适等症状。建议:服用奥美拉唑胶囊 20mg 2次/日3、 是否空腹抽烟了对咽部的刺激;4、 如果不是刷牙时牙膏刺激到咽喉引起反射性恶心(可能性比较小);恶心的原因主要是牙刷或牙膏对咽部的刺激,特别是咽反射较为敏感或近期患有咽炎的学生,加之刷牙时无意识地屏气,增加了咽反射敏感性而引起恶心反射。预防办法是选择适合自己的牙刷牙膏,并注意你刷牙的手法,有意识地用鼻腔呼吸,防止屏气...

早上起来、突然眼前一片黑、站都站不稳、过了一会又好了?怎么回事、营养不良?可我吃的不少啊、



不确定是不是贫血~但是首先必须告诉你的是有贫血的这个可能~其次就可能与你睡觉的姿势有关,如果你只单单出现了这么一次情况,那是贫血的可能性就很小很小~而可能是因为你睡觉时候,姿势有问题,导致你的身体血液循环受到阻碍,那就平时睡觉时候注意点,别压着了哪个身体部位,特别是颈部别剧烈弯曲或者垫着高高的东西~再次就可能是你晚餐未吃,或者其他原因,导致你体内血糖供应不足!如果是这个可能,那就该注意吃好晚餐,但也提醒你晚餐别过饱,因为过饱也会对你的身体有不好影响~

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