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体检说我营养不良,应该买什么补品吃能好??




现在社会出现营养不良,不是鸡鱼的问题,是你的食物搭配不合理造成的,首先,你要调理你的身体的营养结构,少吃临食,多吃杂粮食,和蔬菜调理你的消化功能,其次是保持一定的体育锻炼,增强机体功能,使其自身进行调节,不出一年就正常了,如你靠大鱼大肉不起来也是一对肥荣了,有什么用啊,入去当兵是最好的调剂身体的方式,部队会给你搭配营养,给你一份强壮的身体。




多吃饭多吃菜,不偏食。补品治标不治本有什么用?小伙子有点脑子好不好




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增肥和治愈营养不良的最佳方法?



增肥食疗药膳五款 肥胖固然失去风情的魅力,但消瘦亦乏迷人的风采和青春的气息,从临床医学来看,瘦弱之人弱不禁风,往往容易感染各种病症,包括女子易致不孕或早产、胎儿营养不良等。美国科学家奥曼斯坦指出,如果绘制一下发病率水平曲线,可发现身体最壮的是在25岁以后体重每年增加0.4公斤的人。美国教授思德烈斯在进行了大量调查研究后得出结论,美国本部加利福尼亚州70岁的老人中,体重超过标准体重10~20%的死亡率最低。在芝加哥的一家公司职员中,寿命最长的,是那些超过“正常体重”25~30%的人。只有当体重超过标准体重的35~40%时,才...

孕妇呕吐是 体质差还是营养不良,吃什么能改善



妊妇呕吐是怀孕初期的正常生理现象。 中医认为,受孕以后,阴血聚于冲任于养胎,致使孕妇体内处于阴血偏虚,阳气偏亢上逆而出现呕吐。可服中成药香砂六君子丸,用生姜水趁热送服丸剂。平时多吃清淡而富于营养的食品。


两种都不是,呕吐是异体蛋白刺激所致

45岁.患下肢静脉营养不良改变.做微创手术能治欲吗



患友您好: 根据您的描述,结合您的年龄和症状,应该可以诊断为下肢浅静脉曲张合并有下肢静脉瓣膜功能不全,进一步彩超可以明确深静脉有无瓣膜功能不全以及血液返流的程度,这样可以大致了解手术为主的综合治疗的预后。至于治疗,对于静脉曲张较轻,以肿胀为主者,可采取非手术治疗,主要由压力治疗为主;对于严重的静脉曲张,甚至并发了瘙痒、色素沉着、瘀斑、溃疡以及静脉破溃者,就最好采取手术为主的综合治疗了。至于手术,目前手术方式很多,包括传统的高位结扎加抽剥术、高位结扎加激光闭合术、泡沫硬化、CHIVA、微创刨削以及SEPS等,不在于哪个手术方...

吃什么才有营养?



1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪,至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。 2、来不及吃早餐别空手上班 如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果(如香蕉)和一瓶酸奶带到办公室。饿的时候,就能随手取到一份强力...

哪些菜、食品、水果可以改善贫血和营养不良的症状



人体所需重要物质叶酸,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型;而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。除此,瘦肉、猪肝、动物血、豆制品及新鲜蔬菜水果都富含铁、蛋白质、维生素、叶酸。另外,尽量多吃一些有生血、补血作用的食物,如黄鳝、红枣、黑木耳、阿胶、花生等。每个人吸收程度不同,食疗不一定很快补回来,但是或多或少会帮助你改善目前的贫血现象。平时要用铁锅烹调食品,有助于增加铁的摄入,以便更好地防治缺铁性贫血。
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