心里障碍怎么办？
经常听音乐，或者养点小动物培养自己的爱心，自己的问题还是得要自己才能克服，外界的东西只能是辅助，加油。
欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？
看些立志的书籍，多和朋友聊天，不要对什么人产生排斥。和身边任何人都做朋友，可以聊天的朋友。
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帮我看看这是什么心理障碍?怎么改
你这人容易激动，如果激动的时候，就激烈运动下，然后喝口水，坐下来或者躺下来认真听自己快速的喘息声，你就能放松安静下来了。。。记得要认真听自己的呼吸声。。。不要去多想别的。。。还有就是心态问题，你这虚荣心应该比较强的，所以才会小事都挥之不去，不过没关系以后等你长大点就不会了，这个不是一时就能改的，不过你要有的心态就是对于那些事的看法是：其实那些只是小事没什么的。。。
这种情况很正常，我自己也常常会有。临近考试了，本来睡眠质量一直不错，但当天就是睡不好。...
唉，做人好累，有钱了也烦恼，怎么样能让我精力充沛呢
可以放松，出去到娱乐场所玩玩，不要给自己太大压力。欲望的问题，看的太远，尽一切努力玩成了，确没意思。
怎么克服内心的障碍
我以前也是有过类似的心理不愿意接受现实中的伤害因为自己当时不够成熟啊慢慢的自己明白该接受的就要接受包括伤害因为成长中有伤心的事情是在所难免的怎么处理自己的伤害那就是自身的问题总起来说，面对所有倒要有成熟的心里就好希望能帮到你
那是你内心的所想，尽量在这种状况在发生的时候想以向别的事情或改变一下自己动作
不要想，你想一下那些演员啊都是人啊
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你不喜欢上网，可你却不知道要做什么，即使有钱也不买，就是喜欢坐在它的面前的感觉，做N天都没问题，问：“ 咱 办 ？” 要清楚 这不是心理障碍~！ Understand?
找到要学的东西接着做.